在来月经的时候可能会出现有血块的情况，这样的情况出现以后，有的女性会认为这属于正常情况，而有的女性则认为这种情况是异常的，那么，月经流血块好还是不好？下面来看答案。
女性在月经来潮的时候偶尔会出现有小血块，这样的情况是正常的，但是，如果流出来的血块比较大，这种情况就属于异常的，这是月经不调的表现形式之一，这样所流出来的血块不是子宫内膜脱落，而是出血比较多导致的，如果在检查的时候发现有大血块，这种情况就得要到医院里面做检查，然后根据情况给予合适的药物来进行调节和治疗，这样也就能够调节月经流血块。
如果想要改善自己的月经有血块的情况，那么，就要注意多多运动，有很多的女性可能会久坐，好几个小时才会起身一次，建议最好是坐一两个小时就起身活动活动，这样能够帮助血液循环，下班以后还可以坐一些对自己有利的有氧运动，这样能够让自己身上的疲劳感觉可以得到缓解，而且，对全身的血液也是有好处的，可以让女性的身体因此变得更健康一些。
