女性每个月都会来月经，月经的量一定要适量，如果月经量过多表明女性的身体出现了问题，需要及时找出原因，及时处理好。但是大部分女性都不知道月经量多的原因到底是什么。那么事实上大姨妈量多是什么原因呢？
大姨妈量多的原因有很多，第一，可能是因为女性身体的卵巢雌激素分泌过多，导致子宫内膜增生超过正常的厚度，因此当脱落的时候出血量就会增多。第二，女性大姨妈量多可能是因为得了子宫肌瘤。如果女性的月经突然变得十分不规律，出血量大但是月经周期短的，就需要警惕，要马上到医院检查。
女性如果发现自己姨妈量大的要做好以下的事情。第一，要保持心情舒畅，避免过度抑郁伤及肝脾。第二，要根据天气的变化及时增减衣物，避免过凉或者过热引发月经疾病。第三，要注意劳逸结合，不能过度劳累做太多剧烈运动，否则会导致内分泌失调。
最后，女性来月经之后要特别注意个人的饮食，要注意定时定量，不能暴饮暴食。不能吃太过油腻或者是生冷的食物，否则会聚湿生痰或凉血、引起月经不调。女性在月经期间还不能有性生活。
