如今很多人到了一定的年龄段之后都会开始备孕，不过想要怀孕并不是非常简单的事情。需要精子和卵子两者之间相结合才行，如今很多人为了确保精子的质量，于是控制半个月的时间不去同房，那么半个月没有同房的精子可以怀孕吗？
其实半个月的时间没有同房，此时的精子是否能够怀孕并不一定的。如果长时间都没有性生活，这会导致精子没有活力，甚至还有可能在输精管里面进行解体，从而出现衰老的情况，这样反而更加无法让女性朋友怀孕。
如果想要让精子的质量变好，提高怀孕的几率，最好还是用科学的方式比较好。平常应该要有均衡的饮食，就像多吃点蛋类或者鱼类等，这些对于强健精子都能够达到一定的好处，尤其是生蚝这些的效果更佳不错。
另外还要经常适当去运动，这样可以有效增强自身的抵抗能力，还能让精子的活跃能力变好。就是不能长时间去骑马或者骑车，这样反而无法达到更为理想的效果。同时不能单单依靠控制半个月不同房去提高怀孕的几率，同时期间还要有好的心情，不能有太大的压力。
