卵巢是女性的重要的器官，卵巢一旦出现什么问题，不仅危害女性身体，也会对女性生育能力带来影响，所以平时的时候每个女性都应该好好保护自己的卵巢，那么卵巢功能减退能恢复吗？下面跟着小编一起看看文章是怎么说的。
首先，一般来说女性卵巢衰退之后就不会恢复了，因为女性卵泡的数量是一直天生存在卵巢里面的，如果卵泡减退甚至是消失了，那么是无法再次生长出来的，不过女性卵巢衰退时候雌激素分泌量会减少，那么可以适当地补充一些维生素E，能够预防卵巢衰退。
其次，在平时女性需要多注意保护好卵巢，消极的情绪也会影响到卵巢的健康，所以女性千万不要给自己太大的压力，要时常保持乐观的心情，平时多注意休息，饮食也要合理，最好是不要抽烟喝酒。
最后，如果女性很早就出现卵巢衰退的情况，那么一定要去治疗。另外保持充足的睡眠对于身体的恢复也是非常重要的，女性只有保持充足的睡眠，才能让卵巢功能早日恢复过来，平时女性还需要注意多锻炼身体，这样能够增强身体抵抗力。
