中老年人散步一次走多远比较好1、很多中老年人特别喜欢走路锻炼，有的一天走两三个小时，速度还很快，可以说是暴走。中老年人一天走路最好不超过1小时，距离大概就是4千米左右。时间太长，特别是长时间失控，可能引起骨关节炎，得......

很多男性都知道前列腺增生是一种职业病，患前列腺炎的群体一般都是长期久坐不动的男性，比如汽车司机、办公室白领等。殊不知，前列腺增生与男性的年龄也有关系的，中老年男性也是患前列腺增生的高发群体。那么中老年男性患上......

做好颈椎病的护理，有利于疾病的缓解和恢复，同时进行一些适当的饮食调理，对疾病的治疗非常有帮助。那么颈椎病患者在日常饮食中应该注意什么呢？我希望下面的介绍能给你带来一些帮助。颈椎病患者饮食注意事项1.对于颈椎病急......

随着人口老龄化的趋势，中老年癫痫患者也越来越多。中老年癫痫的护理是非常重要的，可以帮助患者减轻癫痫的症状，提高生活质量。一、合理药物治疗癫痫是一种常见的神经系统疾病，中老年人群中也有一定的患病率。对于中老年癫......

专家分析说，最让人担忧的是，中老年人并不重视药物的来源，相当一部分人服用剩余药品或亲戚朋友送来的药品，为安全用药埋下隐患。在用药过程中，只有40%的中老年人注意药品的生产企业、批准文号、产品批号，约60%的人不重视生产......

说到零食，很多人自然会想到孩子，认为孩子和零食是固定的搭配，但也有一些中老年人喜欢偶尔吃零食，好吗？中老年人能吃零食吗？很多人都有吃零食的习惯，尤其是一些年轻人，没事的时候喜欢吃零食。其实不仅年轻人可以吃零食，中老年人......

当代社会，“秃顶”现象似乎是越来越多，年纪大，到了一定岁数的中年人，甚至是岁数不大的年轻人都出现秃顶的现象。那么为什么这么多人都会出现秃顶呢?你也担心自己某一天头上的头发会慢慢掉下来吗？首先，让我们看看秃头的原因......

中老年人体在患有糖尿病之后，其实更容易出现低血糖，所以说要想减少低血糖所造成的并发症，我们在生活中一定要做好全面的护理措施，如此才能够减少低血糖所引起的并发症。希望大家一定要重视预防。中老年人群，如果患有糖尿病......

中老年女性阴道干涩如何处理？中老年女性阴道干涩，该怎么办?专家意见：针对老年妇女阴道干涩的现象，激素替代疗法可以使她们的生殖器萎缩停止、刺激阴道分泌物等，重要的是有助于正常性活动的恢复。作为医生能够监测绝经后妇......

中老年女性尿失禁能根治吗?绝大部分患者能治好，但是尿失禁的危害大，不仅对患者的身心造成影响同时对患者的家庭幸福带来隐患，如果长期不治疗严重的会引起前列腺疾病。所以我们一定要提早的做好措施，保障自己和家人的安全......

据新桥医院妇产科医生产前诊断管理中心调查显示，每430个35岁之上孕妇中，很有可能会有1人生道路出“先天愚型儿”。专家认为，35岁之上大龄产妇应在查验血清蛋白的基本上，按要求开展羊水穿刺检查查验。权威专家称，受基因遗传......

患上了哮喘以后，要积极做检查才行，那么中老年女性哮喘如何检查，只有认真做检查，才会有健康的未来，生活中我们可以通过X线进行检查的，我们要引起重视，掌握好检查的办法，才会有健康的未来，生活中要良好的心态，做好疾病的预防，下面......

哮喘遗传吗是很多患者及家属比较关心的一个话题，哮喘疾病是很常见的呼吸道的疾病，对人们的伤害是很大的，我们都应该知道哮喘疾病在发病的时候的危害，如果这个疾病遗传给下一代，则会给下一代带来很多痛苦，故而，大家有必要了解......

前列腺癌在西方被称为男性第一癌，常年居男性恶性肿瘤首位。受遗传基因等因素影响，中国发病人数不及西方，但近年来迅速增长。在中国男性十大肿瘤发病率调查中，前列腺癌也从以前的第九位上升到第五位。以上海为例，前列腺癌的......

随着年龄的增长，中老年人身体的抵抗力也在不断的下降，各方面的基本也在缠绕着更多的中老年朋友。要想摆脱疾病的困扰，同时还给孩子减轻养老的负担，提前预防疾病是非常重要的。那么怎样预防中老年人癫痫呢?下面飞华健康小......

中老年混合型脑瘫遗传吗?不少脑瘫患者今后的生活令人担忧，家人除了在为脑瘫患者的病情感到担心之外，对脑瘫的遗传因素也倍感困惑，害怕脑瘫会遗传给后代是不少脑瘫患者家人在担心的问题。其实脑瘫病因复杂，并且较多，为了弄......

中老年人鼻子出血的常见原因是高血压合并慢性鼻炎，慢性鼻炎会导致鼻腔粘膜下血管脆性增加，血压高会导致鼻腔粘膜下血管破裂出血，同时经常服用抗凝药物，也会导致间断性鼻子出血。偶尔鼻子出血，止血后没问题。反复出血，出血时......

癫痫病在每一个年龄段的治疗方案都是不同的，而且在治疗的难易程度上也是不同的，特别是一些老年的癫痫患者一定要注意尽量少去一些河边等危险的地方，另外在平时的生活中也要多加注意，这样才能避免癫痫的经常发作，那么下面我......

老年人在社会中已经处于弱势地位，一旦老年人得了癫痫，对于他们的生活将是雪上加霜，近年来中老年癫痫患者越来越多，综合来看，一是老年人生活节俭容易营养不良，二是老年人抵抗力下降，容易被病毒侵袭，老年朋友也深受其害，那么平时......

随着年龄的增长，女性体内的雌激素分泌减少，会影响到性生活。中老年女性的性能力下降是必然的事情，但是，如果能在日常生活中加强锻炼，可以增强中老年女性的性能力。中老年女性如何增强性能力？以下五点对提高中老年女性性能力......