中医学中，血虚是指人体血液不足或质量不佳，导致气血运行不畅，从而引起一系列的身体症状。常见症状有皮肤干燥、面色苍白、嗜睡疲倦、头晕目眩等。1、皮肤干燥：由于血液供应不足，皮肤缺少必要的营养和水分，因此容易出现干燥......

长时间气血亏虚，对身体的危害比较大，气血亏虚就会导致人的免疫力下降，当免疫力下降之后，各种疾病就找上门来了，所以在生活当中，气血虚的人容易感冒，还容易得咽炎，支气管炎，鼻炎以及消化系统方面的疾病，所以中医认为气血亏虚是万......

女性红润的颜色与血气密切相关，女性体内血气不足，颜色暗黄苍白，皮肤憔悴。那女人补血吃什么好呢？以下几种补血食谱，请试试！黑糯米补血粥将黑糯米、桂圆、枣、山药、粳米煮成粥。黑糯米、桂圆和枣是补血的好食材，山药也能养气......

生产是一件十分耗费体力并且损伤女性身体元气的事情，于是较多女性在经历生产以后，身体会比较虚弱，大部分女性才会出现气血虚等情况，于是女性非常担心哺乳期间气血虚，宝宝有影响吗？女性产后气血虚病，不会对宝宝造成影响，主要还......

产后气血不足就会出现一些症状，通过这些症状，可以知道自己的气血是否充足，就可以适量的进补。那么产后气血虚会有哪些症状？1、因为产后失血耗气，产妇就有体质虚弱，气血不足，或者是因为产后需要照顾宝宝太过劳累，劳倦伤脾，就会......

对每个人来说，健康是最重要的，但同时一些疾病的出现也不能表面。当然，这些疾病并不是来的，而是有发展的过程。擅长的不仅是第二张脸，还能反应身体的健康状况，中医的诊察也从手开始。这是因为手可以预报身体的健康和疾病，握手......

判断自己气虚还是血虚，需要观察临床症状。血虚患者会出现全身或局部失容失养的症状，气虚则会出现气短、乏力等症状。血虚是血液不足或血液濡养功能减退导致的病理状态。血液能濡养全身各个脏腑组织以及皮肤，所以血虚者容......

鱼鳞病也是一种常见病。临床上，鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍。然而，许多朋友对鱼鳞病的病因不太了解，这不利于疾病的预防和治疗。那么，鱼鳞病的病因是什么呢？接下来，让我们从中医的角度来分析鱼鳞病的病因。鱼鳞病......

虽然现在人们的生活水平不断提高，但是人们仍然有一些疾病的困扰，让生活过得不是那么的快乐。就比如人们生活中很常见的肾虚气血虚问题，给人们的生活带来一丝的困扰。很多人一直想调理这个问题但是有时候效果却总是不那么......

剖腹产，是一种常见的分娩方式，是剖开腹部和子宫内腔取出胎儿的过程，虽然避免了自然分娩会给女性和胎儿带来的危险，但剖腹产给女性带来的身体创伤，比自然分娩的恢复时间更长，那么，剖腹产后气血虚怎么办呢？1、剖腹产后出现的气......

女人出现血虚的情况有很多，长期下去对身体健康很不利，因此血虚的女人要及时补血才行。以下为大家介绍了几种吃了有助补血的食物以及食谱，血虚的女人不妨吃吃看吧。血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各......

如何尽快弥补女性气血不足？1.运动。有氧运动能加速人体新陈代谢，增强抵抗力，还能有效缓解女性手脚冰凉、体寒严重的症状。2.睡眠。充足的睡眠有利于女性气血的生长，对人体肝、肺等器官功能也非常有益。3.食物补充剂。许多......

如何补充女性气血虚最有效？1、经常吃补气补血的食物(1)桂圆肉桂圆肉每100克含铁量约为3.9毫克在水果中也富含铁，可用于贫血在食疗中，一般要煮汤煮粥。(2)桑葚干桑椹干是目前水果及其产品中最丰富的天然铁，每100克含铁一次......

血虚患者由于体内各个器官缺少血液的滋养，很容易出现失眠等症状。针对血虚引起的失眠，患者可以通过饮食进行调理。生活中常见的食材如龙眼、红枣、葡萄、当归、枸杞、桑葚、荔枝、莲藕等食物都有很好地治疗失眠的效果。......

气血虚宫寒对女性来说是比较常见的。女性如果不注意保养身体就会非常容易出现气血虚宫寒。气血虚宫寒的女性最严重的情况就是导致不孕症的出现。其实气血虚宫寒是可以通过食疗的方法来改善的。那么气血虚宫寒吃什么食......

许多月经不调、血虚的女性使用四物汤来调节身体，但中医重视辨证论治，并非所有女性都适合喝四物汤。哪个女人不适合喝四物汤？1、四物汤具有干燥性质，经常便秘、热性体质(或内热较大)，容易起火的青春痘女性不应该服用。2、胃......

夏日的清风吹拂，和应悠悠，给人带来的是一种宁静的感觉。宝宝来临的那一课，父母的脸上露出了微笑，同时也带着满满的期待，希望宝宝能够健康成长。生孩子是很痛苦的，有的女性需要面临着剖腹产。那么，剖腹产后气血虚的症状？气血两......

鱼鳞病也是一种常见病。临床上，鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍。然而，许多朋友对鱼鳞病的病因不太了解，这不利于疾病的预防和治疗。那么，鱼鳞病的病因是什么呢？接下来，让我们从中医的角度来分析鱼鳞病的病因。鱼鳞病......

月经正常的话，颜色应当是暗红色的，而且月经周期也很正常，每次月经量也控制在50-60毫升。月经异常的话，就会出现月经经期延长，月经颜色变鲜红色或是黑色，月经量过多或过少。月经少而黑是不是气血虚？月经少而黑有气血虚的可能，......

来月经对于女性来说，是非常重要的事情。每个月月经正常来潮，代表着身体处于健康的状态中，女性体质不同，来月经时出现的症状也有所不同，有些女性来月经头疼，那么来月经头疼是不是气血虚？来月经头疼，有可能是气血虚所引起，经期时......