现在的女性大部分也像男性一样，整天在外面忙于自己的工作，几乎没有时间关注自己的健康，亚健康的女性朋友增加了。事实上，在繁忙的同时，我们也应该更加关注我们的健康，这样我们才能长寿。接下来，小编将介绍促进健康长寿的饮食......

地中海贫血于1925年由Cooley和Lee先说明，最初发现在地中海地区，当时被称为地中海贫血，海外也被称为海洋性贫血。事实上，这种疾病遍布世界各地，多发生在地中海地区、中非洲、亚洲和南太平洋地区。我国广东、广西、贵州、四......

肥胖对一个人的健康影响是很多的，其中腰围在一定程度上也是衡量寿命长短的指标，那么，腰围超过多少疾病风险较高？想要活得长寿哪些事情别做？下面本站小编就带来介绍。腰围可以看出一个人寿命长短吗近年来，越来越多对脂肪分布......

我国市场上最常见的转基因食品是食用油，其中绝大部分大豆油和调和油以及部分玉米油、菜籽油都是应用了转基因作物为原料。可以说，大豆油、调和油90%以上是转基因油，“非转基因”标注醒目，“转基因”字样不细看很难发现。......

七个习惯中做到一个，就会对生活有巨大的影响。1.多喝水。水不仅能拯救人们的生命，还是长寿的第一要素。美国疾控中心的相关数据表明，很多疾病是由于摄入水不足引起的。养成勤饮水的好习惯，并适量摄取果汁、各种汤品，增加水......

美国加州大学的新研究表明，勤奋和认真不仅会使事业成功，还会延长寿命。科学家经过研究发现，取得较高成绩的人，如公司经理、奥运会运动员和国家——寿命较长，比普通人平均生活4年。研究人员相信，勤奋认真也是长寿的金钥匙，这......

现在很多人会用一些app记录步数的软件，也会喜欢在朋友圈各种晒，但手机一万步不等于运动一万步，这点要注意，那么，想要长寿走路要注意什么？下面本站小编就带来介绍。手机一万步等于运动一万步吗我们在微信朋友圈晒的步数大多......

过敏体质的人群除了受到遗传因素的影响，还与个人的饮食和过大的心理压力导致机体的免疫能力下降有关。所以过敏体质的人群平时多参加运动来放松自己的身心，再搭配合理的药膳来增强机体的免疫能力。那么过敏体质的人长寿......

1、何首乌宋代开宝本草被称为久服长筋骨，益精髓，延年不老。现代研究发现，何首乌能促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。调节血清胆固醇，降低血糖值，提高肝细胞转化和胆固醇代谢能力。何首乌还......

在怀孕以后，很对孕妇都变的特别小心。尤其是在饮食这方面，是最开始需要注意到的一项。因为平时我们吃的东西都是没有节制的，但是有了孩子以后就不一样了，就要克制，那么孕妇能吃长寿菜吗？可以少吃的，其实孕妇并不是有那么多的......

能够长寿的运动有哪些呢？对于长寿，相信很多人都是渴望的，也很多人明白，适当的运动是对长寿有作用的，但你知道哪些运动能够帮你长寿吗？适当的运动是对身体健康有帮助的，特别是想要长寿的中老年人，赶紧运动起来吧！长寿运动大盘点......

生老病死是自然规律，我们谁也逃不掉。但是，在这个过程中，人与人之间，男性与女性之间每个人的生命质量不同，寿命也不同。其中，女性比男性长寿是什么原因呢？经过多年的研究和观察，科学家们终于发现了其中的原因。一、基因因素与......

据悉全球最长寿老人去世了，享年118岁，这个年龄真的是很长寿了，一般的老人活到100岁都很难吧，超过100岁就算长寿了。那么怎样才能健康长寿？下面本站小编带来介绍。全球最长寿老人去世享年118岁是真的吗当地时间17日，据法国媒......

女人的臀部是表现女性美的重要部位之一。但其实从心理学等其他角度而言，臀部的大小还有不少奥秘哦!心理学家发现臀部越大越聪明，而且臀部大的女性更长寿。臀部愈大，智力愈高美国心理学家发现，臀部大小与人的智商成正比，人......

1、松子清肠润肌肤珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。怎么吃最健康：松......

根据消息报道，世界最长寿女性去世，享年128岁，根据身份文件，于1894年出生，经历了3个世纪，这一生的历史很丰富了，那么，长寿女性的共同特点是什么？下面本站小编就带来介绍。世界最长寿女性去世享年128岁据《每日邮报》3月8日报道，......

有一项新研究表明，习惯喝绿茶比红茶的人的患有心脏病和中风的风险概率降低，寿命上也更长寿，其实喝茶对人的健康却有益处的，那么，喝绿茶比红茶长寿是真的吗？经常喝茶的人和不喝茶的人有什么区别？下面本站小编就来说说。喝绿茶......

在生活中我们可以看到有很多秃头的人存在，特别是一些老师或者是知识分子，他们经常头发比较稀少，有一些甚至从地中海慢慢变成了秃头，坊间传闻说这些人聪明一些所以才会秃头。还有一些历史上非常长寿的人也是秃头的，所以就有......

酒是个好东西，也是个害人的东西。适量饮酒可以活血化瘀有助健康，关键是量的把握。而这个量因人而异、因时而异所以才会有酗酒和酒精成瘾的出现。酒中红酒又有特殊的功效。荷兰一项研究发现，男性每天喝适量红酒有助延长寿......

为了揭秘长寿和衰老之间的关系，科学家们发现超长寿者血液携带特殊T细胞，这一发现为预防免疫性衰老、延长健康寿命作出贡献，特殊T细胞是什么？下面本站小编带来介绍。超长寿者血液携带特殊T细胞日本理化学研究所生命医科学......