如果发生了便秘的情况，一定要及时的进行身体的调理，首先就是饮食上不能经常吃刺激性的食物，可以选择一些温和性的食物进行长期的调理。每天可以喝一些饮品进行肠胃方面的调理。如果是病情严重最好就是使用药物进行综合治......

在饮食上，酸甘可化阴，甘寒可清热，对于阴虚体质者比较对路。心阴虚的人宜多吃一些甘凉滋润、生津养阴的食品，像新鲜水果蔬菜基本上都属于这样的东西，可以适当多吃。忌吃辛辣刺激和一些炒货干品，这样的食物一吃下去，就犹如火上......

脾虚湿阻型——防已黄芪汤加减中医学认为，脾虚湿阻型肥胖主要是在饮食不节的基础上出现胃热。胃热虽可消化吸收更多食物，但进食后活动不足，热不能发散，胃热及脾，脾脏不能很好运化升清，把食物化为气血精华，故形成湿滞痰浊，积聚......

出现了阴虚肺燥的情况，很多人都选择进行中药的治疗方式，因为中药和西药相比较副作用更少一些，并且治疗的也更为彻底一些，但是对于哪些中药可以治疗这种疾病并不是很了解，那么出现了阴虚肺燥吃什么中药呢?肺阴虚吃什么中成......

阴虚和阳虚的病因不同，症状不同，所以食补的方法和药物治疗的方法也是不一样的。比如肾阴虚是肾脏阴液不足导致的，可用六味地黄丸等药物治疗；肾阳虚是肾阳不足导致的；可用金匮肾气丸等药物治疗。补肾是许多男性都特别关注的......

适合日常食用的护眼产品有以下几种枸杞粥具有补肝肾、明目的功效，非常适合肝肾阴虚近视患者。原料为枸杞12、粳米22，加水煮成粥，即可食用。粥中也可加入12片，可增强养肝明目的效果。参杞饮适用于各种视力疲劳。材料为枸杞......

也许很多人对自己的体质不太了解。中医根据人体状况，主要将人体体质分为9种，每种体质烹饪都有自己的烹饪方法。你属于什么体质？该如何调理？接下来一起调查一下吧！一、和平体质9种体质必须明确，定位后才能养生！看看你属于什么......

女性阴虚火旺可以吃知柏地黄丸、杞菊地黄丸、乌鸡白凤丸这类中成药进行治疗。由于个体差异，不同女性阴虚火旺的发病原因和具体症状会有所差异，具体吃哪种中成药最好咨询医生。1.知柏地黄丸知柏地黄丸具有滋阴清热的功效......

节日亲友聚会，工作多有商务宴请，酒肉过多，因脾胃不适就医的人越来越多。积食选用保和丸脾胃病一般表现为胃痛、饱胀感、食欲不振，甚至出现呃逆、烧心等症状。"脾胃不和"。节日过后，脾胃不适多为食物停滞和上腹部证明。发......

阴虚火旺型失眠与阴虚体质密切相关，易于熬夜的夜猫子和老年人。阴虚火旺型失眠患者，除了上床后难以入睡、早醒、中途多醒、梦想多、噩梦多、睡眠少、熬夜难眠等主要症状外，还兼具心烦、心悸、手、心悸、手脚心发热、盗汗......

我们的祖先在临床药学方面积累了丰富的经验，给我们留下了许多关于滋补药的理论和实践。经过现代医学家的进一步研究，证明一些滋补药确实具有改善人体免疫功能、延长细胞寿命、抗病强身、益精神、壮志的作用。老年人各器......

上了一定岁数的女人，对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药，一代又一代的中医和女人都这么说。肚子不舒服了，吃几丸乌鸡白凤丸;白带多了、月经不调了，也吃上它个一两盒;甚至现在有中医告诫爱美的女人说，别瞎花......

夏天阴虚火旺，可以通过饮食调节、日常护理和药物治疗进行调理。1.饮食调节在饮食上尽量多吃具有滋阴降火功效的食物来帮助改善，比如荸荠、藕、梨子等，不仅效果显著，而且里面的营养价值比较丰富，能够为身体补充所需，增强体质......

盗汗是指睡觉后出汗，醒来出汗。盗汗分为两种，一种是生理性的；一种是病理性的。在治疗过程中，应首先明确诊断，以便有针对性地使用药物。生理盗汗是由于儿童新陈代谢旺盛，神经系统发育不完善，调节功能不完整，儿童睡觉后有时出汗......

大多数心阴虚患者会失眠和心悸，有些患者也容易神经衰弱。参脉饮料等中成药将用于治疗过程中。如果患者想尽快恢复健康，他们不应该粗心大意。黑色食物和富含蛋白质的食物值得患者尝试。如果患者失眠严重，可以去医院睡眠科......

一般情况下，女人阴虚火旺可以通过饮食调理、调整生活方式、管理情绪和心理压力、积极锻炼身体、中药调理等方式改善。具体分析如下：1、饮食调理：食用滋阴润燥的食物，如黑木耳、百合、山药、芦荟等。避免辛辣刺激食物和烟......

胃阴虚可通过吃石斛、麦冬和知母等中药调理。具体如下：1.石斛石斛味甘淡微咸，寒，归胃、肾、肺经。滋阴清热，益胃生津。可用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，目暗不明，病后虚热。2.麦冬麦冬味甘、微苦，性微寒。能入胃以养胃液，开胃......

阴虚的患者常有面颊潮红、咽干、五心烦热、潮热、盗汗等不适，适宜吃一些具有滋阴作用的食物。但由于阴虚常见肺阴虚、肝阴虚、肾阴虚等几种情况，不同情况的饮食侧重略有不同。1、肺阴虚者，适宜进食一些具有滋阴润肺功效......

人至60岁以后，由于机体内环境的变化，及对外在环境改变的不适应，往往会出现心态的异常变化，直接影响身体健康。中医学认为，不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映，老年人的各种心态变化，除受相应的社会、家庭因素影响外，亦和相......

生活中有阴虚的症状，也就是体质上有寒冷，阴虚的同时也有阳虚的存在，为什么这两种症状同时存在，这两种情况同时存在的症状是什么，我们可以一起理解，结果这在生活中并不少见。首先，让我们看看阴虚的表现特征。这种阴虚的主要原......