关于炒饭的亲子文章

榨菜炒饭可以天天吃吗

榨菜炒饭虽然味道好，特别是制作方便，很多白领下班回到家随手一弄，一盘喷香的榨菜炒饭就出炉了。但是榨菜炒饭可以天天吃吗？都说榨菜很咸，吃多了不好呢！不建议大家经常吃榨菜肉丝炒饭呢！肉丝炒饭倒是没多大问题，顶多吃太多肉容......

2019-04-19

胡萝卜炒饭

「导读」炒饭本来是一种香喷喷的食物，加上胡萝卜这种甜美的蔬菜，更加完善了。营养价值方面，因为胡萝卜的丰富维生素，使得炒饭不再是“填饱肚子”的食物，而是一道营养价值丰富的美食。胡萝卜炒饭的做法现在冬天快到了，饭量也......

2018-12-24

孕妇可以吃火腿炒饭吗

;火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质，但经过腌制，且工序繁琐，含有一定量的防腐制和添加制，对宝宝发育有一定的影响，尽量少吃，如妈妈们喜欢吃火腿炒饭，可在炒饭中加多含维生素的食材，如海鲜，胡......

2022-06-23

孕妇能吃蟹柳炒饭吗

孕妇在吃这方面算是很讲究的，因为孕妇的身体的特殊的，准妈妈为了生下健康的宝宝，在吃的方面都是“精挑细选”的。而蟹柳作为较为常见的加工美食，孕妇是可以食用的吗？其实准确讲来，孕妇是可以食用的。因为准妈妈是可以食用大......

2017-12-01

咸菜炒饭的禁忌搭配

每一种食物都有自己的完美搭档，也有自己的“天敌”，如果搭配不当，往往轻则腹泻、呕吐，重则可能引起中毒等。所以，要健康地吃咸菜炒饭。因为上面说到，咸菜炒饭可以根据自己的喜好去选择一些搭配的菜，觉得单调的话，可以放些肉或......

2018-12-31

豇豆炒饭的营养价值

米饭对于咱南方人来说，是每日必不可少的主食了，对于人体所提供的营养价值也就不言而喻了。那豇豆与米饭的营养又体现在哪方面呢？我们一起来看看豇豆炒饭的营养价值吧！豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等；大部分人只......

2018-09-26

香肠炒饭

「导读」香肠炒饭是一道又简单又美味的菜，而且还会很经济。因为香肠炒粉的主要材料是米饭，所以当家里有剩米饭的时候，人们就会喜欢做香肠炒饭。香肠炒饭色香味俱全，简单美味，倍受人们喜爱。而香肠本身又比较美味，还有开胃的......

2016-09-11

虾酱炒饭的做法

炒饭，是一道充满儿时回忆的美食，像酱油炒饭、猪油炒饭，对于小时候来说都特别香特别好吃。但随着时代的进步，人们的胃也越来越挑了，单纯的酱油炒饭是满足不了大多数人的胃了。因此各种调味品袭来，有咖喱、虾酱等等，其都可以用......

2018-12-29

香肠炒饭的小窍门

其实香肠炒饭不一定用香肠，用火腿或者方肉都可以代替。而且推荐使用橄榄油。另外.炒鸡蛋、炒饭都很容易糊，一定要注意火候。还有，可以在鸡蛋和香肠里面加一点盐和鸡精，否则很容易炒不均匀。但是一定要注意盐和鸡精的份量，......

2018-07-05

青椒肉丝炒饭的食材挑选

炒饭是大家平时吃的最多的，辛苦工作一天，若是能来上一盘热腾腾的青椒肉丝炒饭慰劳自己的胃那也是极好！青椒肉丝是经典的搭配，做法简单省事，但要做得好吃，那么食材就要挑的好，那么青椒肉丝炒饭要怎么挑选食材呢？下面我们一起来......

2018-12-03

火腿肠炒饭的营养价值

火腿肠炒饭虽然简单，但却具有非常丰富的营养价值，多到亲们可能都不知道哦！一起来了解一下吧！火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，还适......

2016-09-16

鸭肠炒饭的做法

「导读」鸭肠其实是福建那边的一道出名了汉族小吃哦！很多人担心鸭肠重口味，面对这么一道美味的小吃总是张不开嘴。但是你可知道，鸭肠的营养价值可是非常高哦！今儿妈网百科就和大家一起分享鸭肠炒饭的作用，教你鸭肠如何清洗......

2019-04-23

蟹柳炒饭的做法

蟹柳炒饭算是很常见的餐桌美食，蟹柳炒饭的做法很简单，加上十分美味，所以很多人乐意没事时在家中自制这道美食，那这道简单又美味的蟹柳炒饭究竟是要如何做呢？材料：鱿鱼、蟹柳、杂菜、米饭、椒盐、盐、料酒、鸡精。做法1、蟹......

2017-10-11

海胆炒饭的热量

怎么样？自制的海胆炒饭味道还可以吧？享用完了美味的海胆炒饭，也许有爱美的女性朋友已经开始懊恼因为一时的嘴馋，忘了热量的控制了。妈网百科告诉您，不用懊恼，海胆炒饭的热量并不足以成为您控制身材上面的拦路虎。海胆（Seaurc......

2017-12-25

夏天可以吃孜然羊肉炒饭吗

很多人觉得羊肉火气很大，加上孜然又属热性，更适合冬季食用，夏天则不适合食用，那么事实到底是不是这样的呢？在经过一番调查了解之后，我们可以得知，只要烹饪和食用方法得到，是完全不用担心季节问题的，夏季一样可以吃孜然羊肉炒饭......

2019-01-21

鸡蛋炒饭的营养价值

鸡蛋炒饭最主要的原料是白米饭和鸡蛋，那么蛋炒饭的额营养价值有哪些呢？首先我们看看米饭的营养价值。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。米饭中还含有矿物......

2019-02-15

xo酱炒饭的做法

xo酱是什么呢？在xo酱里面有虾子和特级的瑶柱，同时还有蒜蓉和辣椒作为调味料，用了上好的原料制作而成，吃起来非常鲜美。那么用xo酱炒饭的做法难吗？厨艺新手赶紧围观吧！xo酱炒饭怎么做？材料：米饭250g，生菜1片，鸡蛋2枚，香菇5朵，玉米......

2017-03-31

一岁宝宝能不能吃炒饭

其实一岁宝宝的辅食已经不那么让父母们头疼了，因为大部分都能吃。父母们对宝宝的辅食也多了许多选择。但为了让宝宝发育的更好，有些食物还是不要让宝宝吃太早或者吃太多。那么，一岁宝宝能不能吃炒饭呢？一岁宝宝能不能吃炒......

2017-01-20

鸡蛋火腿肠炒饭的技巧

鸡蛋火腿炒炒饭虽然简单，但是要做得好吃，还是有一些技巧是需要注意的。有哪些小技巧呢？妈网百科告诉你。1、鸡蛋可以多放两个，也可以打散了之后再放，或者炒完蛋后再放饭后一起炒。2、加点胡萝卜丁香菇丁木耳丁什么的加点颜......