夏季由于天气热，很多人都忽视了养生，而选择了能够快速降温解暑的方式，其实夏季是养脾胃的好时机，但是很多人在夏天的生活习惯不但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。中医认为脾胃是后天之本，可以看出其重要性。中医历史上最伤脾胃......

你可能每天都穿得漂亮，让自己看起来年轻，但意外的是，脸上的细节可能会背叛你的年龄。最近，美国的一本杂志列出了几个容易被忽视的老化标志，告诉我们如何老化还童。1、鬓角白发。两鬓开始出现银丝，会显得有些沧桑，此时不要惊......

女性要避免各种辐射，尽量远离电磁辐射，平时要多关注卵巢的健康状况，不要乱用抗生素类的药物，最好少吃止痛药，否则会影响卵巢健康，电磁辐射对女性卵巢的损伤比较大，并且容易导致内分泌紊乱，女性要如何保养卵巢健康？1、少吃止痛......

子宫是孕育胎儿和月经的主要器官，子宫的大小和年龄和生育关系密切。随着年龄的增长，子宫和其他器官一样开始退化，身体会出现明显的症状。子宫老化有什么症状？1、经期缩短子宫是身体重要的生殖器官，子宫功能保护良好，正常月......

女性应该知道子宫的健康保养，通过保护子宫延长女性的寿命，同时具有正常的生育能力。许多女性从年轻开始就有不良习惯，熬夜会影响内分泌，喜欢吸烟喝酒，过度使用避孕药，多次流产等，对子宫造成损害，应采取合理措施维持子宫功能正......

卵巢是女性保持青春靓丽的源动力，卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，因此女性朋友在日常生活中应该在多方面保护好自己的卵巢。尤其是在饮食方面，那么多吃哪些水果可以保养女性的卵巢呢？下......

宫颈息肉是慢性宫颈炎的表现之一，多见于已婚妇女。但单身女性也会遭受宫颈息肉的危害。无论是已婚女性还是单身女性，都应该注意宫颈息肉的发生，因为宫颈息肉的危害很大。女性只有了解宫颈息肉的原因，才能更好地预防宫颈息......

在现代生活中，很多人都会经常艾灸，尤其是女性朋友。艾灸具有很好的保健功效，是最受欢迎的一种中医养生方法。那么艾灸能保养卵巢吗?一般情况下，艾灸有一定保养卵巢的功效。艾灸可以通过刺激穴位，调节雌性激素的分泌，从而调......

随着年龄的增长，老化的迹象逐渐出现，主要是没有合理维持身体，有可能给人老化的感觉。因此，平时必须做好维护工作。那么，女性几岁开始衰老呢？女性几岁开始老化？一般来说，女性从30岁开始就有老化的迹象。因为女性的老化和卵巢功......

卵巢的功能不仅仅局限于生殖器官，也跟骨骼、心血管系统以及皮肤紧密相连。卵巢掌管女性一生，对女性来说至关重要，但常常被人们所忽略，导致多种卵巢疾病，最怕的是卵巢早衰或卵巢癌。卵巢健康对女性有多重要？1、储存卵子女孩......

多久坐在办公室的OL族女性，腰疼，怎样缓解这种情况，接下来教女性7招，迅速赶走腰疼。观察你的姿势脊柱在自然直立的位置最健康。不好的姿势，低头坐在椅子上，俯躺在桌子上，脊柱偏离正常位置，压迫背部肌肉过多。坐立时要尽量保持......

颈椎病是现代人常见的疾病，特别是白领一族，患颈椎病的情况越来越严重，其实健康的身体需要我们精心照顾，随着生活压力的增加，很多职场人颈椎病，受到疾病的痛苦。如果你想远离颈椎病，你必须保持你的身体。那么，如何预防颈椎病呢......

为了防止前列腺肥大，前列腺钙化炉的出现需要从青壮年开始注意，重要的性生活适度，不纵欲也不禁欲。那么，前列腺钙化灶是什么意思？有哪些保养治疗方法？前列腺钙化灶是病菌的藏身之所，药物、微波等都是无法清除的，这也是慢性前列......

卵巢是女性重要的生殖器官，其功能是产生卵和类固醇激素。卵巢的健康程度决定了女人自身的生育能力，因此女性要对重视卵巢的保养。卵巢的维护有方法，自己乱吃健康食品和激素类药物，反而会影响卵巢。让我们来看看卵巢维护的......

月经是女性特有的生理现象，无需紧张和担心。但是，此时体内环境发生了重要变化，有些事情要慎重或禁止。一、拔牙如果有必要拔掉生病的牙齿，请记住避免生理日。否则，被称为干槽症的口腔疾病缠住。该病拔牙3~4天后，耳颈出现持......

卵巢也是保证卵子质量的首要功臣，因此女人养生过程中切不可忽视对卵巢的保养。那么究竟吃什么可以有效保护卵巢呢？下面就一起来看看吧。参鱼瘦肉汤鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切......

冬天，天气寒冷干燥，人们总是感到皮肤紧绷。当皮肤太干燥时，会出现污渍、小皱纹、瘙痒等不适。皮肤干燥的原因是什么？不知道的朋友，让我们和小编一起看看！冬天皮肤干裂怎么了？1、干燥的空气空气干燥导致皮肤干燥是最常见的原......

卵巢作为女性一生中重要的器官之一，对女性的体型、容貌、生育等起着重要的控制作用，分泌的女性荷尔蒙-雌激素给女性带来了美丽，被称为女性体内的魔术师。因此，保养卵巢是女性关注的问题。编辑注意到，卵巢维护应注意以下五......

卵巢功能好坏直接影响雌性激素分泌和性功能以及肤色，卵巢功能差的女性脸色发黄且身体臃肿，提前进入衰老期。特别是有这些不良坏习惯的女性，易出现卵巢疾病。女性哪些坏习惯会伤害卵巢？1、情绪波动过大情绪可影响到卵巢功......

骨盆位置在髋骨内，在肚脐下，包括子宫、卵巢、输卵管、子宫颈、阴道、直肠、膀光、阑尾，对女性来说是非常重要的器官，骨盆健康状况直接影响女性的工作和生活，骨盆是多事之秋，不注意的话容易患骨盆炎，而且反复治愈困难。那么，如......