负责任的说：枸杞(GojiBerry)是好东西，只是用不对还真没用，呵呵!枸杞是药食两用食物，在中国2000多年前的《诗经》中既有记载。枸杞从根、叶到果实分别为地骨皮、枸杞叶、枸杞子，都可入药。枸杞中多糖含量丰富、是枸杞最重要......

好厉害啊。枸杞也能减肥吗？许多人吃过枸杞，但不知道枸杞的效果。那么，吃枸杞为什么能减肥呢？枸杞怎么吃比较好？下一位编辑将逐一说明如何吃枸杞有利于减肥。快点学习吧。枸杞为什么能减肥1甜菜碱参与脂肪代谢。枸杞含有甜......

黑枸杞是中国西部特有的沙漠药用植物品种，属于枸杞的一种，主要生长于中国青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑枸杞中富含花青素，营养价值较高，具有保护视力、补充营养等功效。功效作用黑枸杞具有保护视力、补充营养......

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，有清热解毒、明目的功效。这两者都可以入药，也可以......

藏红花又名西红花、番红花，为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。藏红花和枸杞都可入药，也能一起泡水喝，口感清香纯正、甘醇爽口，具有活血通经、美容养颜的功效。功效作用藏......

枸杞具有良好的滋阴补肾、养肝明目的作用，具有抗衰老、提高免疫力、抗辐射的效果，是比较好的补充品，但对孕妇这种特殊人群来说，不要盲目吃枸杞。不要吃太多。因为对孕妇本身和婴儿有一定的伤害。孕妇吃枸杞的好处是什么1......

核心答案补气养肝、软化血管、提高免疫功效与作用黄芪与枸杞都是常见中药材，黄芪具有补气的功效，枸杞子是滋阴类药物。二者同食，可增强彼此的疗效，具有补气养肝、软化血管、提高免疫等功效。1、补气养肝：黄芪加枸杞具有补......

红枣一般指大枣。大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，具有补中益气、养血安神的功效。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的功效。红枣和枸杞一起泡水喝具有补气养血、养肝......

对于失眠的人来说，想睡又睡不着真的是一件很痛苦的事情。很多人想方设法的来缓解失眠，比如睡前喝牛奶，吃安眠药呀，还有就是吃一些利于入睡、提高睡眠质量的东西。有些人用枸杞子浸水缓解失眠，枸杞子真的能缓解失眠吗？研究表......

春节期间，许多人熬夜暴饮暴食，肝脏在负担加重的同时持续受损，引起各种肝病。特别是有些人不仅生活方式不好，还经常喝酒，得了脂肪肝。患脂肪肝后，，很多患者都很害怕，想用几种方法治疗，但是不知道该怎么办，实际上想去除脂肪肝，不仅......

糖是日常生活中常见的有机化合物，主要由氧、碳、氢等要素构成，化学式与碳和水的聚合相似，也称为碳水化合物。通常，糖主要存在于水果、蜂蜜、植物等食物中，为人体提供能量和碳水化合物，迅速缓解饥饿和疲劳。大多数糖类物质含......

网友提问：肾阴虚可以吃枸杞吗？两性专家回答：可以，枸杞子有补肾效果，肾阴虚表现为热证概括了燥热、腰酸、盗汗、耳鸣、头晕等症状。肾阴虚吃什么食物好？肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼......

肾阴虚吃枸杞有用，可以起到滋阴补肾功效，具体可采用泡水或熬粥等方法食用。肾阴虚者吃枸杞用处较大。枸杞是味甘性平类中药材，可入肝、肾二经，有效调节肾脏功能，主要具有滋阴补肾和补肝明目功效，能有效改善肾阴虚所致的五心......

枸杞是药食同源的常用中药，具有补肝益肾、养血明目、抗衰老等效果。现代医学研究表明，枸杞具有保护肝脏和预防脂肪肝的作用。对于肝患者来说，枸杞中的甜茶碱可以防止肝内过多的脂肪储存，有预防脂肪肝的作用。枸杞叶中含有......

黑枸杞不宜用开水泡，黑枸杞中的有效成分是花青素，花青素易被热水破坏，若用100度的开水泡其营养价值就会大大降低。黑枸杞中含有大量的维生素，其有效成分为花青素，花青素可为人体补充气血，具有很好的抗衰老效果，对血管系统、......

对于枸杞，我们真的是不陌生，但是对于它的了解，以及食用方法，很多人却也不是太明白，只是知道它是我们传统的中药材，是滋补佳品，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等功效。在食用方式上，很多人为了省事，只是用它来泡水喝，觉得......

枸杞又称血枸杞、枸地芽、枸杞豆、血枸杞子，是茄科、枸杞属植物。它主要分布在中国西北地区，另外国外等地有种植或野生枸杞。枸杞的颜色柔和，有光泽，肉质饱满。枸杞虽然吃起来很甜，但后喉咙里有苦味。孕妇可以吃枸杞吗？1、......

糖尿病是一种很常见的疾病，这种疾病对人体的健康危害很大，糖尿病患者是可以吃枸杞的，枸杞中所含的糖分是属于多糖，而糖尿病患者最忌讳的是单糖，适当的食用枸杞对缓解病情是有一定的帮助的。说到糖尿病大家都比较熟悉，这是一......

黑枸杞又称黑枸杞，是枸杞之一，我们平时吃的枸杞一般是红枸杞，我们知道红枸杞是养生圣品，但很多人对黑枸杞的理解肯定很少。实际上，黑枸杞的养生效果比红枸杞好得多，黑枸杞中所含的人体所需的微量元素和花青素比红枸杞中的含......

枸杞炒虾仁是一些宴席与家庭经常吃的人间美味，其特性是，鲜虾脆爽，味儿鲜咸，枸杞香甜，颜色美观大方。它不但味美，并且有优良的食疗滋补养生功效。由于枸杞味甘，性温，入肝、肾、大肠经，有滋补养生肾脏、清目、润肺止咳的功效，对肾......