芹菜原产地中海地区和中东，现世界各国已普遍栽培，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，能促进胃液分泌，增加食欲，常吃芹菜，尤其是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等有一定的益处。功效作用芹菜具......

冬瓜热量低，无脂肪，钠含量低，有利尿排湿的作用。平时多吃冬瓜对改善水肿和减肥有很好的效果。韭菜富含钙、磷、铁等微量元素和蛋白质A、C，胡萝卜素和大量纤维能增强胃肠蠕动，排便效果好，清肠解毒，达到减肥塑身的效果。芹菜含......

俗话说，牙齿好，食欲好。其实，牙齿的健康也与饮食有关——食欲好，牙齿好。要保持良好的牙齿，不仅有良好的刷牙习惯，还要定期进行牙齿检查，在食物的选择上下功夫，锦上添花。在这里，我们推荐几种牙齿健康的食物。芹菜芹菜是我们经......

芹菜里面含铁量很丰富，如果经常吃芹菜不仅可以起到补血的作用，还可以起到降血压的功效。孕妇在整个孕期，很容易出现贫血的情况。孕妇贫血需要及时补血，否则很容易出现脸色苍白，头晕等现象，那么孕妇贫血能不能吃芹菜？孕妇贫血......

水芹菜在生活当中是一种非常常见的植物，虽然是植物，但是它也是一种菜，能够出现在人们的餐桌上，大家也特别喜欢它的味道，而且它还能够达到清火润肺的作用，那么怀孕能不能吃水芹菜？水芹菜的营养非常丰富，而且还能够有效的帮助人......

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，有杀精作用，精子数量会减少。据报道，国外的医生经过实验，健康有生育能力的年轻男性多天吃芹菜后，精子量明显减少，难以怀孕。这种情况在停菜几个月后恢复正常。长期以来，民间流传着芹菜可以帮......

高血压是一种常见的临床慢性病。高血压发生后，患者血压异常升高，可能会引起一些健康问题。如果高血压得不到控制，甚至可能对其他身体器官构成威胁。因此，在控制高血压的过程中，我们需要注意一些健康的饮食。让我们看看！高血......

芹菜中有着丰富的营养和铁元素，还可以预防缺铁性贫血，帮助消化，缓解便秘等，宝宝月数大了之后添加又芹菜的辅食了，那么宝宝多大可以吃芹菜？下面本站小编带来介绍。宝宝吃芹菜的好处芹菜，性味甘苦、微寒，富含蛋白质、碳水化合物......

青翠爽口的芹菜是人们餐桌上常见的蔬菜，作为具有良好药用价值的保健蔬菜，其降压作用也是众所周知的。但是除此之外，长期以来民间有些地方还流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法是否科学，青芹菜含有什么......

宝宝在消化系统相对成熟以后，宝妈们就可以给他们吃点东西了，辅食的种类多种多样，宝宝可以吃哪些不可以吃哪些，并没有一个统一的认识，这就需要因人而异，分情况处理，那么宝宝能吃芹菜吗？家长们可以把芹菜放入榨汁机，把芹菜榨成泥......

蔬菜拥有很多营养，妈妈平时应该将蔬菜纳入家庭日常饮食中。芹菜富含有抗氧化剂、维生素K、C、钾和叶酸，可以降胆固醇、降血压，还可以提高免疫力、预防胃溃疡和癌症，对于想要减肥的女性也很有帮助。芹菜这么多的好处，但是很......

月子期间女性处于身体恢复的重要阶段。月子期间也是新妈妈给宝宝进行哺乳的重要时期，所以月子期间的饮食特别的重要。有很多的食物都是不适宜在月子里吃的。那么，坐月子能不能吃芹菜呢？可以适量吃一些芹菜。芹菜的营养成......

芹菜是我们生活中经常吃的茎类蔬菜，可以凉拌也能炒肉吃。芹菜的口感酥脆，很多人都喜欢吃，不过太老的芹菜不容易嚼烂，口感就不好了。民间有人说多吃芹菜有好处，芹菜的功效与作用到底有什么呢？芹菜的功效与作用1.芹菜有自己独......

芹菜作为营养丰富，而且绿色养生的蔬菜，不少的朋友都非常喜欢吃。芹菜的味道与众不同，而且营养也是极为丰富。不少的家长都想要给宝宝做一些芹菜粥吃，担心对宝宝有影响，那么芹菜粥宝宝可以吃吗？芹菜很美味，尤其是芹菜叶，不光好......

季节变化时，温差变化很大，对高血压患者来说不是好事，特别是老年高血压患者感到血压不稳定或上升。俗话说，药补不如食补，小编盘点秋天多吃的降血压蔬菜，一起来看看吧。秋天多吃深蔬菜可以降低血压，提高抵抗力，清血养心，润肺化痰......

芹菜属于常见类青色食物，富含多种维生素和微量元素，除熟吃以外，生吃芹菜对人体并没有危害，反而能够锁定营养物质，具有排毒养颜，降低血压，利尿消肿等效果，还能抑制斑点。芹菜拥有繁多的品种，拥有悠久种植历史，在中国人的餐桌上随......

小宝宝能够吃辅食后，需要逐渐的增加一些新鲜的蔬菜喂养。蔬菜中所含有多种营养素，是宝宝生长发育期不可或缺的营养物质。而芹菜作为常吃蔬菜其营养也很丰富。那么，8个月宝宝能不能吃芹菜呢？宝宝8个月时候，许多蔬菜都可以适......

很多女性对于月经期间，哪些事可以做，哪些事不能做以及需要忌嘴哪些食物都是不清楚的。她们在经期很多事情都是随意而为，从而造成了不良后果。在吃的方面，经期很多东西是不能吃的。那么，经期可以每天吃芹菜吗？在月经期间是能......

大家都知道，产妇生完孩子以后，就直接进入了哺乳期，哺乳期的时候，有很多饮食上的注意事项，比如山楂、沙果、石榴等水果是不适合吃的，会回奶。那么哺乳期吃芹菜胀气吗？芹菜中含有大量的粗纤维素，可以促进肠胃蠕动，有润肠通便的效......

脂肪肝是常见的临床现象，不是独立的疾病，而是由于各种原因肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病严重威胁中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被认为是隐藏性肝硬化的常见原因。重视饮食烹饪，加强运动对脂肪......