在闲暇的时光里，在那温馨的下午享受一顿下午茶，是多么的惬意呀。对于中国传统文化来说，下午茶是件比较新鲜的事，从前的人们只会一日三餐，甚至两餐，但现在我们却多了下午茶，多了宵夜，日常的饮食习惯变成了一日四餐，甚至五餐，这样......

肥胖成为越来越严重的社会问题，肥胖不仅影响体型美感，也成为引起一系列疾病的高风险因素。专家表示，保持健康体重是保持生命质量的关键。据英国媒体报道，性每天运动38分钟，保持健康体重，新增子宫癌的病例减少44%，每年可预防......

现代人生活压力大，年轻人为自己的事业奋斗，养生这件事没有时间观念。养生是生活的点滴，一辈子都想生病，快来看看这13个懒汉也能坚持的小习惯吧！养生是有意识地保护自己身体的行为。但是，上班族每天工作8小时，上班挤公共汽车......

据了解，一个人的体重与他的健康密切相关。一般来说，过度瘦人的抵抗力会明显下降，容易患上各种疾病。肥胖过度的人，身体负担加重，体内脂肪物质堆积，同样对身体健康不利，而且很多慢性疾病多出现在肥胖的人身上。因此，平时需要合......

对于想减肥的人来说，称体重至关重要，当体重增加时，便促使身体消耗能量来减轻体重，当体重减低时，则促使身体节省能量以增加体重。那么一天中什么时候称体重最准确？减肥期间要每天都称体重吗？下面本站小编带来介绍。一天中什么......

高血压和体重有着比较密切的关系，体重超重是诱发高血压的重要因素。人的体重指数与血压水平呈正相关的关系，若是体重指数超过了24，那么高血压的发病率将会大大提升，比体重正常者会高出3~4倍，体重的指数越高，高血压的发病率......

体重提高太多时，怎么瘦下来？怀孕期就别再想瘦的事情了。你可以做的，仅仅操纵好体重的提高，而决不能以一切方式减肥瘦身，包含少吃和多锻炼身体耗费。少吃有可能导致营养不全方位，而过多健身运动则有早产儿风险。我还在孕期的......

许多孕妈在怀孕的时候都会到医院进行很多次的产检，就是为了观察宝宝的成长状况是否良好，宝宝的大小是否正常，以及可以及时发现一些其他的问题。胎儿的健康状态牵动着整个家庭的心，对他们来说一个新成员的出现无疑是件令人......

坐月子期间的饮食是非常重要的，这个时候妈妈吃的不仅仅是保证自己的营养，而且还有小宝宝的口粮也是跟妈妈的营养有关系的，那么月子要怎么吃好呢？坐月子营养怎么吃分娩要消耗大量能量，产后还要保证乳汁的质量，所以产褥期妇女......

你是乐活一族吗？为了健康、减肥、美容，你总是注意自己的嘴吗？其实生活中看起来很健康的食物很多，但实际上比垃圾食品中含有的热量高，容易发胖。日本的MYLOHAS网站于3月17日发表了这样的垃圾食品卧底。这些食物最好不要多吃......

性爱真的会出汗，但你认为出汗的时候会消耗卡路里瘦吗？人过性生活时，全身各系统和器官都会发生一定的生理和心理反应。例如心跳、呼吸加快、血压增加等，高潮时，每分钟心跳次数增加到110~180次/分钟，呼吸次数增加到40次/分钟，......

栗子喜欢吃，但不要贪婪气温寒冷的冬天是栗子发售的季节，很多喜欢栗子的人经常为了买栗子而排长队。但是，喜欢吃的不要贪婪，吃多了就不舒服。板栗属于营养价值高的坚果，有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，是种健康的小零食，但......

第一个利益:缓解经前紧张综合征短效口服避孕药除有效避孕外，还有助于女性调节月经周期，缓解经前紧张综合征，减少乳房膨胀、情绪变动、头痛等发生。此外，它还可以用来治疗痤疮，使皮肤更加光滑。此外，短效口服避孕药还可以延......

心脏有问题，对生命来说是很大的威胁，女性如何降低自己心脏病的风险呢？维持体重和运动是个好办法。1、保持体重:女性肥胖，特别是脂肪堆积在腹部，患心脏病、中风的风险可能会提高。请使用明智的减肥技巧来达到健康的体重。2......

孕期体重太重的伤害：孕妇营养产能过剩还会造成胎儿的过多提高，导致胎儿极大，立即的不良影响便是选择顺产艰难，提升分娩过程，造成产后大出血，比较严重的会导致胎儿室息。除此之外假如孕妈妈自身便是胖人还会造成宝宝肥胖症基......

脂肪肝属于可逆性疾病，早期诊断及时治疗常能恢复正常。据专家介绍，脂肪肝饮食中日常吃茄子可以起到一定的治疗预防作用。不仅是茄子，脂肪肝患者的饮食也有什么注意事项呢脂肪肝饮食吃茄子有预防作用脂肪肝患者在饮食上选......

现在不育的人在增加。据某医院不育科的主治医生介绍，在我们医院的门诊，不育来检查的夫妇中，约有3成的男性肥胖。男性不育可能是体重的原因，其实这些男性看起来不胖，但体重超过了标准，所以说想要孩子，男性必须控制体重。胖男......

在备孕期，女性体重对怀孕也是有一定的影响，过胖或过瘦都是不好的，应将体重控制在标准范围之内，那么，体重对女性备孕的影响有哪些？要注意什么？下面本站小编就来说说。体重对女性备孕的影响有哪些太胖或过瘦都会对女性的生育能......

在产后瘦了多少斤似乎是除了有宝宝后最兴奋的事情了，很多的宝妈知道自己瘦了以后都会激动的不得了，似乎生孩子也没有那么恐怖吧。还有的人在生完孩子以后比孕前还瘦，简直是羡慕啊。下面本站的小编为大家分享产后体重比孕......

根据选购支撑点实际效果优良的内衣文胸能够合理防止胸部下垂并使轮廊清楚，这一点在哺乳期间尤其关键。哺乳期间妈妈一定要配戴内衣文胸，因为这一段期内胸部增大，又常常被小宝宝吸吮，非常容易松驰，因此不可以由于嫌麻烦而不......