酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛奶、羊奶中提炼出的脂肪。藏区人民最喜食牦牛产的酥油。酥油含多种维生素，营养价值较高。适量食用酥油具有改善便秘、温胃健脾的功效。功效作用酥油具有改善便秘、温胃健脾的功效。改善......

桑葚子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。因桑树特殊的生长环境，使桑葚具有天然生长、无任何污染的特点，适当食用桑葚能起到乌发、缓解口渴、缓解视力疲劳、缓解便秘的作用。功效作用桑葚子具有乌发、缓解口渴、缓解视力疲......

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物苹果树的果实，是生活中十分常见的水果。苹果中富含多种营养成分，煮熟后，苹果中的营养物质更易被人体吸收，具有生津止渴、健脾益胃的作用。功效作用熟苹果具有生津止渴、健脾益胃的作用。生......

红糖姜枣茶是用红糖、生姜和大枣煮制的茶，有很好的驱寒暖身的作用，可以改善手脚发冷的状况，具有改善痛经、驱寒暖身、补气补血、美容养颜等功效。功效作用红糖姜枣茶具有改善痛经、驱寒暖身、补气补血、美容养颜的功效。......

如果你直接吃蛇皮果，你不需要用刀。先用清水冲洗蛇皮果，然后撕开蛇皮果尖端，然后顺势剥皮。需要注意的是，蛇皮果皮比较锋利，剥皮时要小心避免伤手。将蛇皮果肉加入适量盐腌制，再加入蜂蜜或柠檬汁食用，可调节蛇皮果的口感。将......

乌鱼骨一般指海螵蛸，为乌贼科动物无针乌贼或金乌贼的干燥内壳。主产于浙江、江苏、广东、福建。传统医学认为海螵蛸药性咸、涩、温，归脾、肾经，具有收敛止血、涩精止带、制酸止痛、收湿敛疮的作用，用于治疗吐血衄血、崩漏......

牛甘果泡酒中的牛甘果，最大的特点就是吃起来味道先苦后甜，牛甘果主要生长在热带和亚热带地区。牛甘果泡酒具有解毒生津、止咳化痰的作用。功效作用牛甘果泡酒具有解毒生津、止咳化痰的作用。解毒生津:牛甘果苦、甘，寒，饮......

茶叶碎银子是一种普洱熟茶，其外形类似于古代的碎银子，因此而得名。茶叶碎银子具有健齿护齿、调节血脂、提神醒脑的功效。功效作用茶叶碎银子具有健齿护齿、调节血脂、提神醒脑的功效。健齿护齿:茶叶碎银子中含有许多生......

青梅含有少量植物油，均为不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸占单不饱和脂肪酸的比例较高。吃青梅可以润滑胃肠道，促进排便，尤其是孕妇便秘。青梅中矿物质含量高，不仅含有合理的钙磷，还含有其他微量元素，能促进身体生长，调节体液......

红腰豆原产于南美洲，是豆类中营养比较丰富的一种。红腰豆的颜色跟红豆接近，外形似“鸡腰子”，所以叫红腰豆。红腰豆中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E，以及铁和钾等矿物质，具有补血、润肠通便的功效。功效作......

黑茶因成品茶的外观呈黑色，故得名，黑茶属于六大茶类之一，属于发酵茶。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸等，具有调......

柠檬色泽橙黄，气味芬芳，含有丰富的营养元素，可榨汁也可切成片泡水喝。柠檬泡水具有补充维生素、缓解口渴、开胃等功效。功效作用柠檬泡水具有补充维生素、缓解口渴、开胃等功效。补充维生素:柠檬中含有多种维生素、微量......

小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养丰富。另外，小米除了含有丰富的铁质外，也含有蛋白质、复合维生素、钙、钾、膳食纤维等，是我国传统优质健康食品之一。小米粥具有缓解饥饿、健脾养胃、促进消化等功效......

丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本的果实，丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁，以及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。丝瓜泡酒指秋后经霜干枯丝瓜，烧灰存性，收贮备用的......

野生红茶是以优质的云南省大叶种野生的乔木古茶树鲜叶为原料，经揉捻、发酵、干燥等典型工艺精制而成。红茶内含多种维生素，叶片及汤呈红色，具有提神消疲、生津清热、利尿等的功效。功效作用红茶具有提神消疲、生津清热、......

老红糖也可以叫做红糖，是从甘蔗或甜菜中提炼出来的红色结晶体，又名赤砂糖、黑糖、紫糖。红糖中含有胡萝卜素、核黄素、烟酸等营养成分，具有补充能量、御寒保暖的功效。功效作用红糖具有补充能量、御寒保暖的功效。补充能......

人类种类繁多的餐品名单上，你可以毫不费力地看到素食动物，也可以看到杂食动物，但食肉动物的肉却很少看到。那么为什么人类几乎不吃食肉动物的肉？吃肉有哪些营养价值？下面本站小编带来介绍。为什么人类几乎不吃食肉动物的肉......

铁皮石斛是兰科石斛属植物，其干燥茎为我国名贵中药材，其花虽然较少作为药物应用，但也有较高的营养价值，可以用于食疗保健。铁皮石斛花可以用来泡水，具有调节免疫、降血压等作用。功效作用铁皮石斛花可以用来泡水，具有调节免......

三七花为五加科植物三七的花。分布于江西、湖北、广东、广西、四川、云南等地。具有清热生津、平肝安神的功效。常用于津伤口渴、咽痛音哑、眩晕、噩梦连连。功效作用三七花具有清热生津、平肝安神的功效。清热生津:......

芹菜原产地中海地区和中东，现世界各国已普遍栽培，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，能促进胃液分泌，增加食欲，常吃芹菜，尤其是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等有一定的益处。功效作用芹菜具......