豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食，涮锅，又可凉拌、作快餐蔬菜，更可用于调味、配色。但最好还是用大火快炒，并放点醋，以保持豆芽的脆嫩，同时还可以减少维生素C的损失。下面小编为大家介绍一款简单美味的清炒豌豆尖的做法，快来学习......

豌豆富含营养，含有婴儿生长所需的多种维生素和微量元素，易于消化。此外，豌豆的甜味让宝宝爱上了吃，所以豌豆是一种理想的补充食品。父母应该在合适的年龄给宝宝添加补充食物，所以宝宝在六个月大的时候可以吃豌豆吗？婴儿可以......

豌豆角炒肉是一种家常菜，很多时候人们去小吃店或者是餐厅都会点这道菜，而且点击率很高哦，可见它的受欢迎程度。豌豆角具有很高的营养价值，它具有优质蛋白、胡萝卜素、粗纤维、维生素A、止杈酸等等，它可以提高机体的抗病能......

豌豆中含有丰富的优质蛋白，许多家长也会选择豌豆为宝宝制作辅食，那么下面就来看一下宝宝辅食豌豆泥做法。原味豌豆泥准备材料：新鲜豌豆、开水。做法：1、新鲜豌豆洗净，把豌豆粒剥出备用。2、锅中放入适量清水，水滚开后放入豌......

小宝宝的饮食是很多人都关注的，因为宝宝需要从饮食中获取身体需要的营养，来让身体正常的发育和成长。在生活中，有很多食物不适合宝宝吃，父母们也会担心有些食物对宝宝的身体健康有影响，那么，青豌豆小宝宝可以吃吗？一般情况下......

豌豆要怎么保存呢？其实方法很简单，GET下面3技巧，保存豌豆soeasy！第一、如果是没有剥皮的、生的青豌豆就不要进行清洗，应该直接放冰箱冷藏。第二、如果豌豆已经剥出来豆粒了，那便适于冷冻。将剥了皮的豌豆放进袋子里（不要清洗......

豌豆尖味道鲜美，那么，在挑选食用或是储存的时候，有什么事项是需要注意的呢？一起来看看豌豆尖的注意事项。1、挑选豌豆尖的时候最好挑选新鲜、茎粗、肥嫩、水分大的。2、虽然豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食，涮锅，又可凉拌、作快......

春季是吃豌豆的好时节，加工成泥制作辅食也是非常的方便，更容易消化，虽然营养丰富，但是宝宝太小不宜吃豌豆，容易被噎到，那么宝宝吃豌豆有什么好处？多大可以吃豌豆？下面本站带来介绍。宝宝吃豌豆有什么好处？1、豌豆中含有丰富的......

宝宝过了半岁以后就可以添加辅食了。添加辅食的原则应该是从稀到稠，从少到多。必须要从单一的辅食开始加起，豌豆非常适合宝宝刚尝试辅食的时候食用。那么作为宝宝的第一口辅食，豌豆要怎么做才能好吃呢？那么刚刚添加辅食的......

豌豆、蚕豆如果是鲜豆属于中嘌呤食物，痛风患者可以少量食用，如豌豆、蚕豆是干豆，属于高嘌呤食物，痛风患者应禁止食用。由于嘌呤在人体内代谢后会产生尿酸，所以高尿酸血症和痛风患者要严格控制豌豆、蚕豆的摄入量，因为血尿酸......

坐月子期间，产妇朋友的日常饮食比较严格，所以对于她们而言，一定很想了解哪些食物可以吃吗哪些食物不能吃，以免吃错东西而影响产后的恢复以及母乳的分泌，坐月子可以吃青豌豆吗？坐月子这种情况是可以吃青豌豆的。其实，青豌豆的......

备孕期间的夫妻一定会对饮食结构和许多生活习惯作出调整，因为备孕期间有些食物是不可以随便食用的。那么备孕期间能不能吃豌豆是许多夫妻都格外担心的，那么到底备孕能吃豌豆么，豌豆食用的注意事项和人群又有那些呢?一起......

豌豆角具有很高的营养价值哦，是不是很想知道它具有哪些营养价值呢，就让我来告诉你吧。1、抗菌消炎，增强新陈代谢：与一般蔬菜不同，它所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗......

豌豆又名雪豆、寒豆，既可做蔬菜炒食，子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圆润鲜绿，因此也常被用来作为配菜，以增加菜肴的色彩、促进食欲。豌豆中富含B族维生素、胡萝卜素、维生素C等营养成分，具有补充营养、润肠通......

豌豆角好吃又具有补肾健脾，除烦止渴等功效，那是不是就可以随便吃呢，其实不然，吃豌豆角也不是毫无禁忌的哟，注意了这些问题会让你吃得更放心哦，那么豌豆角有什么食用禁忌呢，一起来看看吧。1、豌豆适合与富含氨基酸的食物一起......

从食材上讲，豌豆中含有较为丰富的纤维素，吃了有清肠的作用，还可以防止便秘。此外，豌豆中含有大量的叶酸，叶酸是孕妇不可或缺的一种营养物质，所以，吃豌豆对孕妇是有益的。因此，以豌豆淀粉为原料的凉粉孕妇是可以放心食用的。不......

豌豆尖蛋汤的做法有哪几种呢？豌豆尖有很多种吃法，素炒、煮汤、凉拌、烫火锅等。在四川，豌豆尖煎蛋汤因为制作起来十分的简单，而且营养丰富，口味清新，所以备受大家的青睐。下面跟小编一起来学习豌豆尖蛋汤的做法吧！食材：鸡蛋、......

豌豆尖茎叶柔嫩，味美可口，做出来的汤也是鲜香味美，因此得到了很多消费者的青睐。此外，豌豆尖汤的营养价值也真不低，那么，豌豆尖汤的营养价值有哪些呢？1、豌豆苗含有维生素A和C、钙磷等成分，丰富的膳食纤维，还含有大量抗酸性物......

对于每日衣来伸手饭来张口的筒子来说，看着桌子上又青又绿的美味只管送入口中，也不懂是什么菜呢。尤其是面对青豆和豌豆，经常溜菜市场的自然是知道的了，要是你刚好是第一句话里提到的人儿，你知道怎么辨别你吃的是青豆还是豌......

刚开始给宝宝添加辅食的时候要选择一些容易消化的食材。有些宝妈就想了解能否把豌豆作为辅食给小宝宝吃。那七个月宝宝能不能吃豌豆吗？下面小编就为大家介绍一下。豌豆的营养价值很高，是常见的一种豆类食材。一般情况下......