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关于不胖的亲子文章
为什么孕妇不胖胎儿却偏大
孕妇不胖胎儿却偏大可能是由于营养过剩、妊娠糖尿病、过期妊娠等原因引起。1.营养过剩若是孕期都是大量进补,摄入的营养和热量过高,或是吃的比较多,易导致营养过剩,胎儿的吸收的营养也会过量,从而可能会使胎儿偏大。2.妊娠......
2023-10-28
宵夜怎么吃都不胖?7种不会上胖的夜宵推荐给你
到了晚上,你觉得肚子空着想吃什么,吃多了就胖了,不能吃吗?所以睡不着觉,心情也变得烦躁起来。事实上,只要你掌握了一些选择原则:低卡路里、丰富的食物纤维和水分配料,你就可以没有罪恶感地吃。你不怕减肥失败,也可以有足够的......
2023-11-11
吃激素怎么保持不胖
激素类药物是很多免疫类疾病患者难免需要长期服用的药物。激素治疗可以有效调节机体分泌功能,但其副作用也很大,容易导致向心肥胖。对于年轻人来说,为了治疗疾病必须使用荷尔蒙,必须日常控制体重和每天摄取的食物量,适当参......
2023-11-17
每逢假期胖3斤?假期外出吃饭不胖有八个妙计
每逢假期一定要胖三斤,这是很多人烦恼的事情吧!的确,假期里,外出吃饭的机会变多的话,容易发胖,有研究证明在餐厅吃饭比在家吃饭的热量多。那么,有没有办法避免外出吃饭发胖呢?请不要着急。接下来,我推荐一些外出吃健康饮食的妙......
2023-11-04
为什么不胖却有小肚子 如何科学甩掉小肚腩
小肚腩是困扰很多人的问题,明明全身都不胖,肚子却意味的大,肚子大分很多种类型,想要科学减掉,先要了解原因,为什么不胖却有小肚子?如何科学甩掉小肚腩?下面本站小编就带来介绍。为什么不胖却有小肚子小肚腩,不光是胖子才有。小......
2023-04-05
秋天不胖必须要避开七大饮食陷阱
秋季来临,气候凉爽,食欲也逐渐旺盛,仿佛又到了脂肪重生的季节。夏天的辛苦又白费了吗?秋天不胖,喜欢吃也不烦恼。避开以下七个陷阱,赢得秋季减肥战!秋天的美食行李箱,为什么不能忍受呢?避开这些肥胖的陷阱,秋肥也找不到门。陷阱......
2023-11-09
体重符合标准就是不胖吗 如何判断自己是不是隐性肥胖
相比于看得见的肥胖,隐性肥胖更让人担忧,是指有些体重看似符合标准或者体重过轻,但体脂率偏高的人,那么,如何判断自己是不是隐性肥胖?下面本站小编就带来介绍。体重符合标准就是不胖吗不一定。“瘦胖子”临床上被称为“代谢......
2023-09-07
巧克力能缓解焦躁的心情 吃巧克力不胖
很多人认为吃巧克力会变胖,其实不然。选择巧克力吃巧克力,不会给身体带来肥胖。看完以下内容的介绍,在情人节那天,放心接受对方的巧克力吧。巧克力的健康效果多有助于美肤但巧克力的主要成分包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、......
2023-11-09
怀孕期间不胖的产科专家来帮忙!怀孕期间学会这样吃健康辛辣的母亲并不难
指导专家:广东省妇女儿童保健院李海萍主治医生怀孕后,许多孕妇担心吃得太多,营养过剩产后身体恢复困难,营养不足影响婴儿健康。看到一些女演员在分娩后仍然保持着优美的身材,他们真的很羡慕。怀孕期间体重应该增加多少?想......
2023-11-15
不胖的水果是什么?
水果是指可食用的植物果实,多以酸甜为主。水果不仅含有丰富的水分和糖分,还具有丰富的维生素等营养成分,具有美白、延缓衰老等效果。其次,水果中丰富的膳食纤维也能促进人体的新陈代谢,为身体提供营养物质,防止身体发胖。不......
2023-11-17
明明不胖为什么也会得脂肪肝 脂肪肝如何逆转
脂肪干是很常见的一种疾病,一般在人们的印象中,胖人才会得脂肪肝,其实身材很瘦的人也会得脂肪肝,这是为什么?脂肪肝如何逆转?下面本站小编就带来介绍。明明不胖为什么也会得脂肪肝脂肪肝是指肝细胞内的脂肪含量超过了5%的正......
2023-06-12
体重不胖却检测出血脂高是怎么回事?这两种瘦身要注意两个方面
高脂血症是指血脂水平过高,引起冠心病、动脉粥样硬化等一系列影响健康的疾病。在人们的传统观念中,往往把肥胖和高脂血症画成等号,肥胖者血脂高,瘦者不会出现高脂血症的主观印象。但是越来越多身材并不胖的人在体检报告上......
2023-11-17
减肥一定不能吃甜点?吃甜点不胖的秘诀
减肥一定不能吃甜品吗?肥胖是从那以后和甜点saybyebye吗?绝对不需要。今天的编辑会告诉我吃甜点不胖的方法。快点一起看看吧。1、避免空腹吃甜品。空腹时,吸热效果最好,不知不觉容易多吃。如果实在饿得不行,需要吃点东西填......
2023-11-09
吃零食不胖的四种坚果 越吃越健康
坚果是营养师们公认的保健品,不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,还能预防冠心病、动脉粥样硬化等疾病,还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对延缓衰老和抗肿瘤也有一定的作用。下面小编来给你推荐几种好吃又健康的坚果榛子钠含......
2023-11-11
如何吃宵夜健康不胖?吃宵夜别过烫也别过凉
夏天是消化道疾病的高发季节,这与人们的饮食不合理、不注意饮食卫生等有很大关系。医生说,许多市民喜欢在夏天吃晚饭时边喝冰啤酒边吃烤串。这样一个大问题是冷热交替,对胃肠功能造成很大损害。如果他们再吃一些不干净的......
2023-11-09
为什么你明明不胖却有小肚子 怎样瘦小肚子最快
小肚子是比较令人烦恼的,而且不仅仅是身材肥胖的人会有小肚子,有的时候明明很瘦,但是肚子上还是会有肉肉。那么为什么你明明不胖却有小肚子?怎样瘦小肚子最快?下面本站小编带来介绍。为什么你明明不胖却有小肚子其实,每个人......
2024-03-27
晚上吃这四种食物 睡觉不胖
夜宵是许多人眼中洪水猛兽的存在,吃夜宵不仅胖,而且吃饱了也睡不着。但是,晚上加班等真的饿了怎么办?主编在这里介绍四种食物。作为宵夜吃不仅不胖,还有助于安全睡觉。1.米粥米粥营养价值丰富,有代参汤的美称,除了丰富的营养......
2023-11-11
肥胖和脂肪肝有什么关系?不胖的人为什么会患脂肪肝?
脂肪肝是目前发病率相当高的肝病。根据最新的临床数据,目前世界四分之一的人患有脂肪肝,中国脂肪肝发病率在25%左右,有逐年上升的倾向,需要引起我们的关注。肥胖与脂肪肝有什么关系?肥胖是由于脂肪过度沉积,超出了人体的正......
2023-11-19
膝盖不直膝盖超伸怎么改正 不胖腿粗怎么办
很多梨型身材的人被就是本身身体部分不胖但是腿却是粗粗的不好看。站直后还会出现不直的情况看起来很奇怪。那么这就有可能是出现了膝盖超伸的问题。是可以通过平时锻炼纠正的。膝盖不直膝盖超伸怎么改正不胖腿粗怎么......
2023-11-06
为什么不胖也会得脂肪肝?脂肪肝和喝酒有多大关系
为什么不胖不喝酒,脂肪肝一、脂肪肝在临床上的表现很多人对脂肪肝的表现感兴趣,不是很严重吗?其实得了脂肪肝,很痛苦。脂肪肝的临床表现多种多样,轻度脂肪肝多无临床症状。只有疲劳感,很多脂肪肝患者都很胖。中、重度脂肪肝......
2023-11-19
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