当妈后看着镜子里的自己身材走样，与之前的自己相比判若两人，这个时候与其躺着焦虑，不如直面出击，做好产后身材恢复，成为自律妈妈。那么当妈后你会有身材焦虑吗？产后身材该怎么恢复？下面本站小编带来介绍。当妈后你会有身材焦......

生完孩子以后，产妇要注意自己的行为，避免让自己得月子病，坐月子是女性的第二次重生，那么，产后哪些行为容易导致月子病呢？如何判断是否有月子病？接下来本站小编就来说一说。产后哪些行为容易导致月子病1.情绪过度低落产妇在生......

产后身材走样特别是肚子有变化是很正常的，那么，产后进行锻炼跑步怎么打卡呢，如何锻炼恢复身材，本站小编就来说说产后锻炼打卡的句子吧。产后锻炼打卡说说今晚仍是跑步3km，用时37min，虽然时间很长但的确都是在跑。跑步时一直......

女性在怀孕期间和产后都可能会出现很大的身体上的变化，还有可能是生活方式或者是饮食上的变化，当然有很多产后的女性有一个共性就是产后容易脱发，感觉每天都会掉很多头发，很多女性会感到很担心，担心自己的头发都掉光了，其实......

昨天谢娜晒出了自己练出的马甲线，大家都表示十分的羡慕，毕竟是一个生了二胎的妈妈了，不过产后马甲线怎么练出来呢，本站小编就来说说吧。谢娜产后练出马甲线谢娜通过微博晒出自己的照片，并称：“那时怀两个宝宝快150斤的时候，......

产后奶少多因身体虚弱，气血生化之源不足，或因肝郁气滞乳汁运行受阻所致。产后气血虚弱表现为产后奶少，或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀痛感，面色光白少华，神疲食少，舌淡少苔。对此可用具有补气养血，佐以通乳作用的中成药通乳丹，每......

产后抑郁症服用药物有着众多的选择，首先就可以选择氟西汀，选择米氮平，又或者是丙米嗪等等，这些都具有抗抑郁的效果，能够缓解症状。抑郁症是一种比较常见的心理疾病，也更容易会出现在产后妇女的身上，会对于生活产生一定影响，在......

产后大出血的女性是可以选择中药调理身体的，但如果出血严重，首先应使用西医的方法止血，之后再通过专业中医师的辩证，根据引起产后大出血的不同原因，服用不同的药物进行调理。产后大出血是一种十分危险的产后并发症，虽然每位......

怀孕后体重下降的问题一直是年轻妈妈最紧迫的问题之一。毕竟怀院期间不能减肥，因此妈咪最期待的就是生完可以赶快回到原本的size，但是生小孩并不是把小孩生下来之后肚子就能缩回去….这是个残忍的事实。还要花时间照顾......

胃下垂是指患者站立时胃大弯曲到达骨盆，胃小弯曲弧线的最低点下降到髂棱线以下。胃下垂有先天性发育异常引起的先天性胃下垂，也有后天各种原因引起的胃下垂。产后胃下垂是后天性胃下垂，横膈肌悬挂力不足，产后产妇体质虚弱......

最近的研究表明，充足的锌可能有助于分娩的顺利进行。正常人每天需要10到15毫克的锌，孕妇自然比这更需要锌。有些妇女害怕分娩，因为她们无法忍受分娩的痛苦。一些美国营养专家表示，如果怀孕期间摄入足够的营养，分娩可以顺利......

产后抑郁症不是单纯的情绪问题，而是一种病症，如果处理不当，就是对家庭和自己的伤害，产后抑郁症的表现因人而异，但在大体上有许多相似之处，那么，产后抑郁症会持续多久呢？接下来本站小编就来说说。产后抑郁症会持续多久产后抑郁......

产后瘦不下来往往是产妇方法不对，掌握正确的方法才能有效减肥，产后瘦不下来和什么有关呢？接下来了本站小编来说说。产后瘦不下来和什么有关1.饮食不规律宝宝出生后，妈妈的精力都用在照顾宝宝上，不像怀孕时有很多时间可以精......

产后多吃一些有助于消化的水果是可以起到瘦身的作用的，而且水果中富含丰富的维生素和营养物质，对人体的吸收也是非常好的，那么，产后吃哪些水果可以瘦身呢？接下来本站小编就来说一说。产后吃这些水果可以瘦身1.柠檬柠檬是常......

产后子宫有哪些变化？让我们看看下面的文章。注意产后子宫脱垂除了上述子宫恢复不完整外，产后子宫脱垂也是影响产妇子宫健康的另一种疾病。正常子宫位置前倾前屈，宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是由骨盆底部的肌肉和......

在生完孩子以后相信很多的宝妈最关心的就是自己的身材了，在知道自己瘦了很多的以后宝妈都会迫不及待的爆照分享自己瘦身成功的照片，其实怀孕都会胖，产后也会瘦，那是宝妈独有的喜悦。下面本站的小编为大家分享产后体重减轻......

关于产后恢复的问题一直以来是妈妈们都很关心的问题。妈妈们都想产后恢复的更快一些。那么想要产后恢复的快孕期该怎么做呢。下面本站小编来给大家说一说。饮食是我们在孕期一直强调的一个重点，因为孕期孕妈妈从饮食中......

生完宝宝之后产妇就要开始进行身材的恢复了。很多妈妈都想恢复到产后的身材。生产后就可以开始使用收腹带了，收腹带不用一整天都带，一天带8小时就能达到效果，如何做让收腹带的效果更好呢。下面本站小编就来和大家说一说......

女性上环是避孕的一种方式，很多已婚父母生完孩子后，在近期不打算要孩子的情况下，医生会建议女性上环，那么产后上环的最佳时间是什么时候。对于上环后有哪些注意事项呢？哪种情况不宜上环。产后上环的最佳时间那要看你的具体......

由于身体虚弱，气血生化源不足，或肝郁气滞乳汁运行受阻，产后牛奶较少。产后气血虚弱表现为产后奶少或全无，乳汁清淡，乳房柔软，无胀痛，面色苍白少华，神疲食少，舌淡苔少。对此，中成药具有补气养血、佐以通乳的作用"通乳丹"，每次6......