夏天很热，很多人忽视养生，选择了快速降温解暑的方法，其实夏天是养脾胃的好时机，但很多人在夏天的生活习惯不仅不能养脾胃，还会伤害脾胃。中医认为脾胃是后天之本，可以看出其重要性。中医历史上最伤脾胃的八件事。1、狂饮冷......

提到夏天，大家讨论的最热门的话题就是如何防晒，如何将自己白嫩的肌肤毫不保留的展现出来。其实，在炎热的夏天，我们除了防晒之外，还应该注意防止脚气的复发。夏天，高热潮湿，有利于银屑病菌的生长，是脚气多发的季节。此时，如果你......

每年7月、8月是心脑血管疾病多发的季节，发病有年轻化的倾向。这当然和夏天气温高的企业没有关系。身体为了散热，体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血相对减少，另一方面，气温上升，心跳、血流速度加快，心肌的......

夏天很热，很多女性都觉得皮肤很粘，为了清洁皮肤不长青春痘，有时会频繁洗脸。除了早晚各一次以外，隔一段时间不洗脸总觉得哪里不舒服，只有这样才能让皮肤充分清洁。但是频繁洗脸真的对皮肤有好处吗？一天洗n次脸会适得其反炎......

女性朋友，随着夏天的到来，其实自己的身体也发生了微妙的变化吗？你没注意到吗？接下来，小编告诉我们女性朋友身体的哪个部位在夏天会发生变化。夏天一到，乳房就会膨胀你知道夏天房间会膨胀吗？这是绝对确实的。由于乳房的结构，其......

夏天很热，在高温下，很多人喜欢吃冷的食物。冰淇淋、冰水和冷蒸汽是他们生活的最佳选择。但是，我们在享受凉爽的夏天，忽视自己的健康，特别是不健康的饮食，容易引起自己的健康操作问题。面对这种情况，做什么样的生活护理才是最......

炎炎夏日，防晒是夏天不变的主题，大家都知道，日光和紫外线会对皮肤的伤害会很大，因此防晒工作不可松懈。但是，除了很多人注意到脸和四肢以外，还有4个死角的位置被忽视，快点和小编一起注意吧脸部细节防晒霜一定要均匀涂抹在脸......

现在夏天很热，经常在户外走路，出汗，很多女性认为这是正常的，其实出汗提示你，身体出现异常！炎热的天气很多人喜欢出汗，有时出汗，人们对出汗有很多误解，其实夏天出汗对健康有益的生理现象并不坏。穿白色紧身衬衫时汗湿的腋下虽然......

夏天的到来，经常的会出汗，而身上如果存在特殊的气味的话，会让人感觉非常的尴尬，也会影响我们正常的生活和工作，那么夏天的时候我们要怎么预防狐臭呢？接下来一起调查一下吧！夏季如何预防狐臭？1、注意卫生平时我们意卫生，保持个......

夏天，炎热的天气不仅容易烦躁，而且高温容易使人体内的水分过多流失，引起中暑。中暑的话，结果会变小。当然没有人想经历。要想预防中暑，除了要注意防晒以外，补充水分也十分重要，下面小编就给大家推荐5款有效的解暑汤。绿豆南......

俗语常说春天困了，秋天睡不着，夏天睡不着，这也证明了人体在不同季节表现出不同的精神状态，夏天昼夜短也相应地导致睡眠不足，夏天头晕乏力是怎么回事？……夏天头晕乏力是身体缺乏这三种物质实际上除了季节引起的夏天困难外，还......

夏天的炎热，为了稳定自己的体温在小范围内变动，出汗增加身体的散热，避免中暑发烧。你对汗了解多少？从饮食方面来看，注意均衡营养夏天出汗带走更多物质，最需要全面均衡营养。在高温环境下，人体营养物质的消耗相当大，除了一日三......

炎热的夏天来了，很多小伙伴都穿着夏装。众所周知，夏天是一年四季中阳气最旺盛的季节，对女性来说，血气的运行也很旺盛。那么，在这样炎热的夏季又该如何健康养生呢？怎样才能度过凉爽的夏天呢？中医认为夏季五行属火，主要培育。也......

美丽的女性最害怕斑点，但如果有以下夏天的恶习，必须注意。中医警告美女，夏天等七个坏习惯长斑吧！恶习1:不良清洁习惯期待家庭主妇被称为黄脸婆，在印象中，她们脸色蜡黄，满是黄褐斑。你知道吗？这是因为我们生活中的许多用品会伤......

专家提醒：夏季性生活不宜过度炎热的天气，人们的热情也随着高涨起来。这高涨的还不光是热情，性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善，纵欲过度也是一样。案例重放：几天前，小聪为了自己的难言之隐来到医院，结结巴巴倒出了自......

炎热的夏天来了，露出肩膀背部的衣服出来了，辛辣的问题来了，露出了美颈、美肩和美背，看到青春痘、肿物等，女神的形象不是瞬间消失了吗？什么？不要害怕。这里有颈部护肤的大法。夏天，义弟纸们想穿各种露肩背装，但是脖子等没有保养......

夏天的阳光逐渐照射到我们的生活中，在温暖的同时，也给我们的美白带来了很多健康危险。晒黑是夏天的专属，夏天过去了，我们感觉自己的身体又黑了。事实上，如果你想美白和防晒，你不仅需要使用各种化妆品，还需要健康的饮食帮助。......

夏天炎热，气温高涨使我们烦躁，影响睡眠质量，直接降低人体排毒功能。毒素停留在身体里不是件好事，影响我们的脸和健康，脸上长痘痘只是最表面的症状。因此，在夏天，消毒养颜刻不容缓。喝水喝水排毒是最快的排毒方式，水可以稀释毒......

无论是吸烟还是喝酒，对女性的皮肤和身体都是百害炎热的日子喝酒清爽，注意会乐是悲伤的啤酒可以说是夏天的美食伙伴，餐桌上啤酒的陪伴是必不可少的。炎热的日子喝酒要求清爽，小心会很悲伤。1.喝啤酒不应该吃腌制食品不应该......

到了夏天，不少人的肠胃会变得不好。那么，如何才能知道自己的肠胃不好呢？你有什么症状？接下来，让我们看看。症状一：舌头颜色有异样由于舌头的颜色与饮食健康有直接的关系。健康的舌头，应该有粉红色和形状均匀的白色舌苔。但舌......