柑橘类水果不仅以其丰富的维生素C含量而闻名，而且钙含量也不容低估。脐橙是最好的。一个脐橙含有60毫克钙，五个脐橙相当于一杯牛奶。好吧，不喜欢喝牛奶的朋友可以吃脐橙。与其他秋季水果相比，鲜枣在维生素等多种营养元素......

生理日总是给女性带来很多不便，特别是对有生理痛的女性来说更加烦恼。痛经对女性的生活有很大的影响，女性如何缓解痛经呢？缓解痛经可以通过饮食改善，特别是吃水果，痛经吃什么水果好呢关于这个问题，下一位编辑介绍，希望对女性......

血脂高的人可以吃一些山楂、柠檬、草莓等富含维生素C、膳食纤维的水果。对于血脂高的人来说，平日宜吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素C、高维生素B6、高膳食纤维食物，忌食高胆固醇、高钠、高脂肪食物。宜食食物蔬菜水......

糖尿病患者可适量吃低升糖指数的水果。糖尿病患者日常需注意控制血糖，宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。因此，糖尿病患者可适量吃......

在治疗子宫癌的同时，合理饮食成了治疗的关键之一。吃的正确才有宜于身体健康的恢复，吃的不健康反而会增加疾病的严重性，在日常生活中，新鲜的水果是子宫癌患者饮食预防的最佳选择。水果在子宫癌患者的饮食中是起着非常重要......

燕麦粥1.早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃一碗燕麦粥，持续8周可以使血液流动"坏胆固醇"浓度降低10%，"好胆固醇"上升。燕麦富含可溶性和不溶性纤维，能防止肠胃胆固醇和脂肪的吸收。豌豆汤2.午餐半碗豆。豆类是便宜、安全......

脂肪肝可以是独立的原发性疾病，但多数是全身性疾病牵累肝脏的表现，肥胖、酒精中毒、糖尿病是脂肪肝的三个原因。由于不同原因，肝内积存的脂肪类可以是甘油三酯(也称三酯酰甘油)、磷脂、糖脂或胆固醇脂等，因此更正确的脂肪......

对于老年人来讲，适合吃高维生素、高膳食纤维、高矿物质的水果，比如苹果、猕猴桃、橘子、柚子、香蕉、葡萄、圣女果等，不能吃高碳水化合物、高升糖指数的水果，特别是高血糖或糖尿病者。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果......

随着社会的发展和技术的进步，现代人不足的不是营养和热量，而是日常运动，需要的不是补充和药物，而是科学的生活方式。目前，只要我们实现少吃、多动、少喝、慎重用药，就能有效控制脂肪肝日益严重的流行现状。各种水果不是脂肪......

夏天炎热潮湿，再加上很多人都有吃冷饮、吹空调的习惯，湿气就会变重，不利于身体健康。夏天吃水果吃的比较多，但是在挑选的时候要注意，以下4种水果会加重体内的湿气，导致口臭，不要多吃。哪些水果会加重体内的湿气？1、菠萝蜜菠萝......

胃烧心的患者，除过甜、过酸的水果外，大部分水果都可以适量食用。烧心多指胃部或胸骨后的烧灼感，常由胸骨下段向上伸延，主要与胃酸分泌过多刺激胃部或者胃酸反流等有关。患者日常饮食应以细软、易消化的面食为主，多摄取蛋白......

一般情况下，肠炎患者不建议吃的水果有西红柿、荔枝、香蕉、橘子、甘蔗等。具体分析如下：1.西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与肠道酸发生化学反应，使肠内压力增强，造成肠道扩张和肠道痛。2.荔枝：空腹......

胃癌在我国各种恶性肿瘤中排名第一，胃癌发病存在明显地区差异，在我国西北和东部沿海地区胃癌发病率明显高于南方地区。好发年龄在50岁以上，男女发病率的比例为2:1。胃癌的预后与胃癌的病理分割、部位、组织类型、生物行......

高血压出现的原因有很多，高血压患者在生活中要注意诊断治疗方法，同时也要注意高血压的预防工作，高血压患者不要忽视其中的影响和伤害，高血压患者重要的是治疗方法。介绍高血压并发症。(1)冠心病:这是非常常见的高血压并发......

骨质疏松没有严格的水果饮食禁忌，且水果含有维生素、微量元素、钙等营养物质，所以骨质疏松患者可适当吃新鲜水果；同时还建议患者吃富含钙的肉、蛋、奶等食物，有助于改善骨质。宜食食物骨质疏松患者可适当多吃富含蛋白质、......

越是常见的疾病很多的人就越不当回事，皮炎就是其中的一种，很多的人都觉得不是什么大的疾病慢慢就好了，就因为这样的想法更加的严重了，才想起治疗，但是吃上也要注意，今天我们一起了解下皮炎人吃什么水果好吧。橙子具有宽肠、......

现在我们国家的疫情虽然已经得到了控制，但是还是没有完全结束，时不时的还会小规模的爆发一次，所以说外出购物或者是买菜的时候一定要注意防护哦，那么疫情下购买水果生鲜时要带手套吗买水果和肉类要注意些什么呢？下面本站小......

肌酐高的人适合吃大多数的水果，但肾小球肾炎引起的肌酐高可能会限制摄入钾、磷等矿物质含量较高的水果。引起肌酐升高的病因较复杂，肾炎、肾病综合征等都可能引起肌酐高，不同疾病患者的饮食调理可能会有所差异。以肾小球......

随着近年来饮食质量的提高，很多人在日常饮食中没有控制，脂肪堆积过多，引起脂肪肝。脂肪肝的发生对肝脏是致命的伤害，如果不及时治疗就容易发生病变，脂肪肝出现后必须及时治疗，治疗期间也可以用水果辅助治疗。哪些水果有助于......

随着近年来饮食质量的提高，很多人在日常饮食中没有控制，脂肪堆积过多，引起脂肪肝。脂肪肝的发生对肝脏是致命的伤害，如果不及时治疗就容易发生病变，脂肪肝出现后必须及时治疗，治疗期间也可以用水果辅助治疗。哪些水果有助于......