补阳气排湿寒，可以在医生的指导下通过针灸、艾灸、药物治疗进行改善。如果体内阳气不足，湿气较重，就会导致身体乏力、食欲不振、面色苍白、大便黏腻等。1.针灸对于轻微的症状患者可以采取针灸治疗，通过针灸身体的阴陵泉、......

到了夏至节气，天气越来越热，人们身体机能下降，身体抵抗力也有所降低，稍微不注意就会中暑或感冒，此外病菌易感性增强，还容易食物中毒，患上急性肠胃炎、急性胰腺炎和细菌性痢疾等肠胃疾病。所以在夏至节气，要特别注意保健，那么夏......

今天是入伏的第一天，很多人在九点开始晒背了，据悉能补充阳气，在网上也看到很多年轻人晒背视频，那么，晒背真的养生吗？下面本站小编就带来介绍。头伏9时晒背阳气最足吗“今天三伏第一天，八九点钟的太阳，据说能量最大，阳气最足，非......

从中医的角度来看，手脚冷是闭症，闭症不通，受天气冷或身体冷等因素的影响，肝脉冷，肝脏造血功能受影响，肾阳气不足，身体冷，手脚红或白，甚至疼痛。一、手脚冰凉多发于女性长期手脚冰凉，手脚冻伤，引起风湿病。这种症状一般多发于女性......

不同的食物有不同的功效，如果体寒的人吃了寒凉食物，就容易伤阳气，加重体寒的症状。因此，阳虚体寒的人在饮食上要小心，尽量不吃寒冷和寒冷的食物，多吃温暖的食物。体寒者吃白菜伤阳气前几天，70多岁的阳虚体质的老太太突然头晕......

刚过立春，现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么，这个时节吃点什么对健康最有利呢?韭菜、羊肉可生发......

睡眠是身体排毒的又一个重要过程，每天有充足的睡眠才能保证身体各个器官的正常运转。冬天的睡眠应该是早睡晚起，因为冬天阳气弱，随着太阳起床可以补充阳气。晚上11点到1点是肝脏排毒的时间，如果想把体内毒素排出去，11点之......

因为天气、饮食、日常生活习惯等等原因，是有效女性患上了宫寒，宫寒对女性的身体健康很有伤害，所以在日常生活中女性一定要多多注意，中医药膳对调理女性宫寒效果很好，下面小编就为大家详细介绍一下。出现宫寒如何治疗阳虚导......

夏季补阳气可选择吃些菠菜、韭菜、豆芽菜、红枣，食物只能起到辅助调理作用，想要补充阳气也可选择中医针灸、艾灸、服用中药进行调理，效果更加显著。1.菠菜菠菜性甘凉，同时含有铜成分，能够起到补气、补血、养肝、明目作用，对......

1儿童咳嗽变异性哮喘的治疗方法1、吸烟的哮喘患者首先要戒烟，吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎的发病率高很多倍，戒烟后患者的肺功能大幅度改善，同时也要避免被动吸烟。2、哮喘患者加强身体锻炼，增强身体抵抗力。运动量取决......

夏天补阳气时可以吃生姜、韭菜、桂圆等食物，还可辨证服用桂枝甘草汤、桂附地黄丸、四君子汤等药物补阳。一、夏天补阳气的食物1.生姜生姜味辛，性温，有散寒发汗、止咳化痰、和胃止呕的作用，夏天适量吃生姜能补阳气。2.韭菜......

本身心阳虚的人，可以注意一下自己的饮食偏好，自己的身体会自动选择能升阳补阳的食物。像很多人都会喜欢吃韭菜、栗子、生姜等，它们升阳补虚的功效就特别好，对于这种既适合自己的体质，功效又特别好的食物就不妨多吃些，经常吃......

在2019重阳节这一天，会有很多的宝宝出生，有关于重阳节出生宝宝阳气重不重有很多说法，此外，很多家庭还会根据重阳节宝宝的生辰八字，判断宝宝的命运气势，那么，2019重阳节出生的宝宝阳气重吗？重阳节出生的女孩命运好不好？下面本站......

许多中药都有滋补阳气的效果，所以阳气不足的人可以适当的服用这类中药调理身体，比较常见的有杜仲、淫羊藿、菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等，这些中药基本上都可以用水煎服。阳气不足的人会有精神萎靡，记忆力减退，面色萎黄......

进入夏天以来，由于炎热，为了消暑，很多人喝了很多冷饮，吃了很多西瓜。这样吃很爽，但隐藏着健康的危险。南方医科大学珠江医院中医科主任医生梁东辉教授在此前的采访中指出，夏季消暑是必要的，女性吃以下3种食品容易损伤阳气，引......

我们都知道女人需要滋阴养颜，但是你们是否忽略了女人也需要养阳的呢？夏季炎热的天气，让女性贪凉饮，终日处于空调环境，容易伤阳气。夏天是养阳的最佳季节，千万不要忽视。女性阳虚容易引起以下疾病:1、生理痛阳虚体质的女性特......

中医调理健康，讲究舒经理气、阴阳调和，人体唯有达到气血平衡才能保证健康。而现代社会众多亚健康者，多是阳虚，阴虚也有，只是相对较少。正所谓“阳虚十之八九，阴虚百中一二”，就是这个道理。由于当今的人们生活、工作、学习压......

阳气不足是不是很难调理，不可一概而论。正常情况下，阳气不足并不难调理，但如果一直未采取相应措施，或方法不正确，则会加大调理难度。阳气不足指的是阳虚，阳衰阴盛，温煦功能下降，会导致畏寒肢冷、喜暖怕凉、面色淡白无华、夜间......

如果宝宝体质差，经常的容易感冒发烧，这种身体抵抗能力，以及免疫力低下的情况，在中医上常被认为，其体内阳气不足。所以经常易患病的宝宝，作为宝妈都想给宝宝增强体质，提高身体机能。那么，对于婴儿阳气不足怎么办？1.注意保暖。小......

如果家长们总是吃冰冻的食物，会使身体阳气不足，或者体质不好，很容易将这种体质遗传给孩子，导致孩子阳气不足，这种遗传的原因，是很难调理的。许多家长们的身体不健康，就会导致孩子的身体不健康，像一些脸色蜡黄、消瘦的体质。首......