如何预防远视？1.进入休息和滋养眼睛的方法，防止远视。坐着，全身放松，眼睛微微闭上，双手放在膝盖上，手掌向上，心里改变主意:我在气里，气在我里面，天人合一，气为我用，休息15分钟，然后慢慢睁开眼睛，深吸三口气，气沉入丹田。每天早晚做......

中医认为“药食同源”，在生活水平日益提高的现代社会，人们的追求已不再是限于填饱肚子，而是要求更健康的饮食，为此，各种药膳涌上了人们的餐桌。正常人尚且如此，面肌痉挛患者更不能忽略药膳的辅助治疗作用。1、参枸莲蓉汤将......

山楂和枸杞子都是具有药食两用价值的产品，一起泡水喝也有不错的养生保健作用，具有滋阴、消食、明目的功效。功效作用山楂枸杞子泡水具有滋阴、消食、明目的作用。滋阴、消食、明目:山楂具有开胃消食、促消化的作用，枸杞......

红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。但是红枣和枸杞泡水不能多喝，多喝易上火。肝火旺、胃热、湿热体质的人不适合喝，应根据自己的体质进行适当的饮用。红枣枸杞泡水确实是有很多的作用，对人体健康来说也确实有......

孕妇怀孕后，由于身体体质和普通人的不一样了，所以各个方面都要特别注意，比如在饮食方面要尽量少吃辛辣油腻、冰冷寒气的食物，尽量吃些营养价值高和对胎儿有滋补作用的食物。那么，孕妇能不能吃枸杞子？孕妇是可以适量吃枸杞子......

枸杞滋补的效果是值得认可的，但是，枸杞并非只有一种，除了红色的以外，还有黑色的，而黑枸杞则是其中营养比较高的，这种枸杞也是很多孕妇关注的对象，那么，怀孕能不能吃黑枸杞子？来看答案。怀孕能不能吃黑枸杞子在怀孕的时候如果想......

子宫肌瘤患者可食用枸杞。枸杞是一种补充气血、活血化瘀的肿瘤，能促进血液循环，辅助治疗子宫肌瘤。子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤。应注意不要吃含有高雌激素的食物或药物，以免加速子宫肌瘤的生长。平时注意不要吃豆制......

药物治疗腰椎间盘突出没有创伤，痛苦小，很多患者容易接受，中药治疗腰椎间盘突出有着良好作用，不同时期用的方法不同。以下是3个时期治疗方法：腰椎间盘突出初期治疗方法方名：补肾活血汤。处方：熟地黄10g，杜仲3g，枸杞子3g，破故纸10......

1、补肾枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水......

嚼枸杞能最大限度地保证身体对枸杞营养物质的吸收，使枸杞中的物质成分能最大限度地帮助减肥。如果你每天嚼枸杞，你应该把枸杞的数量控制在15g避免上火。煮汤时，加入适量枸杞，长期食用也能起到减肥的作用，如鸡汤、蔬菜汤、......

有些人脾气不好，会因为一些小事情而发火，很难控制自己的情绪。经常出现这种情况可能是肝火旺导致的，需要降肝火。导致肝火旺的原因有很多，需要对症解决，还要注重饮食调理。那么肝火旺能吃枸杞子吗？肝火旺的人最好不要吃枸杞......

枸杞的作用很多，补肾效果也很好，但凡事都不完美。枸杞也有缺陷。吃法不正确，或者触摸禁忌，就会产生副作用。枸杞子怎么吃效果最好在生活中，很多人喜欢用枸杞子泡水、煮汤、煮粥，但实际上受水温、浸泡时间等因素的影响，只有一......

枸杞对健康有很大好处，女性在经期可以适当食用，有补气补血的作用。除了枸杞，还可适当吃一些红糖、红枣、黑米等，但经量过多的女性则要少吃。经期饮食要清淡，多摄入蛋白质、维生素，避免吃生冷、刺激性食物。枸杞是一种常见的......

枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。主产于宁夏。枸杞子药性甘，平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。功效作用枸杞子具有......

现在的老年人很注重养生，导致现在的年轻人也开始了这一方面的追求，现在很多的美女都在喝一种枸杞红枣水来给自己保养身体，那么枸杞子红枣泡水喝的功效是什么呢，它是不是真的就那么的神奇啊，今天就来听专业人士怎么解说。枸......

枸杞是比较常见的药材，既可以用来泡茶又可以用来煲汤，经常吃枸杞对人的身体都很大的好处。但是由于女性来月经的时候属于特殊的时期，在饮食上就需要注意忌口，那么月经期间能吃枸杞子吗？月经期间能吃枸杞子吗？在经期也是可以......

中医中的草药就像是食物一样，可以经过多种的加工方式进入到人体，比如说熬制的汤药，其实都是做饭的一种方式。这也是一种中医的博大精深之处，喝一些东西跑的谁，其实也源于中医。下面和小编来看看，和枸杞子泡水有什么好处？1、......

大家都知道枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化的作用。对于阳痿这个广大男性都很头痛的问题，有人就说了，枸杞子能够治疗阳痿。那么事实是怎样的呢？枸杞子能治疗阳痿吗？下面为大家解答这个疑惑！枸杞子的功效与......

枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞可以用来泡茶、泡酒、入药膳等，能够帮助人体调节免疫、养肝益肾。功效作用白酒泡枸杞子具有调节免疫、养肝益肾的作用。调节免疫:枸杞子可......

枸杞子有很好的保健作用，生活中适量吃一些枸杞子，有增强人体抗病能力、防癌抗癌的功效，它还可以提高记忆力，有补益气血的作用，可以帮助预防贫血，并有助于改善贫血的症状。枸杞子是很好的养生食材，它可以直接食用，也可以泡水饮......