从正常胃到胃癌的演变需要很长时间。一般来说，快速胃癌的发展期为7~8年，而普通胃癌的发展期为20~22年。从早期胃癌到中晚期胃癌需要3~5年的时间。只要充分重视，人们就有足够的时间预防胃癌。但调查发现，大多数胃癌患者已......

现在很多年轻人喜欢过夜生活，但是晚上食物和酒精的陪伴是必不可少的，也有养成不吃夜宵睡觉的习惯的人。但是，夜晚是患脂肪肝的共犯，夜晚后人体没有什么活动，热量容易储存在体内，有肥胖、患脂肪肝等问题。脂肪肝真的是这样产......

由于工作繁忙或简单的晚睡强迫症，越来越多的白领熬夜。熬夜自然不好，加速衰老，抑郁，憔悴……这些都是明显的不良后果。当熬夜是不可避免的时候，你怎么能熬夜而不伤害你的身体呢？晚餐不要吃得太饱有些人为了熬夜不饿，经常吃更......

营养师表示，夜宵绝对没有好处或者没有好处，因人而异。首先，有必要知道自己是否适合吃夜宵。例如，孩子发育期间和学习压力大的学生，吃夜宵不仅有助于成长发育，还能提高学习效率，预防营养素摄入不足的需要熬夜的职场人，为了保持......

孕妇孕期体重增长是比较明显的，尤其是到了孕中后期，孕妇体重会出现大幅增长，期间要是孕妇进行体重控制的话，就会容易造成体重超标，从而增加分娩的难度，想问下孕期不吃夜宵可以控制体重吗？晚上吃夜宵不仅会增加肠胃的负担，还可......

很多人视宵夜如同正餐般重要，几乎每天都会吃宵夜，要知道经常吃宵夜，宵夜中的某些蛋白质、胆固醇含量过高，极易引起消化不良、功能紊乱，严重加重肠道负担。另外，宵夜一旦不卫生，还容易引起肠胃炎，其中因经常吃宵夜引发的反流性......

睡前吃夜宵看似没什么，但长时间这种下去，对我们的身体是有伤害的，不仅是体重，还有睡眠等方面，那么，避免不了吃夜宵怎么降低危害？下面本站小编就带来介绍。睡前吃夜宵对人体有多少危害破坏生物钟：人体的活动与休眠，都有规律，长期......

很多妈妈认为晚上吃夜宵可以给孩子补充更多的营养，晚餐过后孕妇很容易饥饿，在夜宵食物方面需要合理的做出选择，那么孕妇晚上可以吃夜宵吗？下面本站小编带来介绍。孕妇晚上可以吃夜宵吗？1.吃夜宵与补充胎宝宝营养并不能划上......

随着生活节奏的加快，现代很多年轻人都有不吃早饭、熬夜、不运动等坏习惯，不吃早饭就会得脂肪肝是真的吗？1、不吃早饭患脂肪肝人体经过一夜的基础代谢，虽然处于休眠状态，但仍在消耗热量，一夜之间，我们大约12小时没有吃饭，血糖......

常吃夜宵容易引发胃癌年轻人容易患胃癌，这与年轻人的生活习惯和工作习惯密切相关。最常见的一点是，年轻人喜欢熬夜。当他们熬夜时，他们自然会养成经常吃晚饭的习惯。事实上，这是非常有害的。为什么经常吃晚饭会导致胃癌？首......

大家应当一日三餐按时定量分析，晚餐七分饱，夜里不适合进餐。吃得太撑对身体不太好，由于胃无法得到歇息，再加上夜里又不太健身运动，对身体的耗费并并不是很，因此没必要吃得过多，更沒有必需吃夜宵。可是如今针对夜里吃夜宵愈来......

一到夏天，天气炎热，本以为可以减肥，可是总是要长胖，根源在于夜宵!每到夜幕降临成都到处都是夜啤酒、冷淡杯、麻辣烫，到处人潮涌动，不仅成都全国各地都是如此。夜宵吃多了增加胃部负担，而且最令人担心的是最新科学研究表明：吃......

1、影响睡眠。依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃夜宵之后，容易加强肠胃道的负担，让肠胃在夜间无法得到充分的休息。有些孕妇到了怀孕末期，容易产生睡眠的问题，如果再吃夜宵，也可能会影响孕妇的睡眠质量。因此，大体上......

现在很多年轻人喜欢过夜生活，但是晚上食物和酒精的陪伴是必不可少的，也有养成不吃夜宵睡觉的习惯的人。但是，夜晚是患脂肪肝的共犯，夜晚后人体没有什么活动，热量容易储存在体内，有肥胖、患脂肪肝等问题。脂肪肝真的是这样产......

气温越来越高不少人都过上了左手“火锅、烧烤、小龙虾”右手“啤酒、可乐、冰西瓜”的日子一边是辛辣油腻一边是生冷刺激爽歪歪的同时一不小心就容易被急性肠胃炎找上门都是细菌惹的祸？急性胃肠炎常表现为腹痛，以上腹部......

胃癌的发病率不断提高，大部分与不科学的饮食习惯无关，因此远离胃癌需要注意自己的日常饮食。为了更好地预防胃癌，有必要闭嘴。容易引起胃癌的饮食习惯1、过度饮食黄帝内经云:饮食加倍，胃肠受伤。意思是一次吃很多东西，最先......

“夜宵”这个词大家并不陌生，工作到深夜补点零食加加劲儿，学习到凌晨来顿宵夜提提神儿。殊不知，这些我们认为理所当然的夜间美食，逐步成为了继营养过剩、缺乏运动、长期酗酒之后脂肪肝患者的第四大“劲敌”。1.使肝脏不得......

由于生活质量的改善，现在脂肪肝患者增加，临床上也没有特殊效果的治疗方法。因此，注意饮食烹饪既是治疗的基础，也是治疗的关键。不能吃饱，控制总热量，每顿饭只能吃七八分饱。肥胖者每天的热量摄取减少20%~30%，每周的体重减少0......

很多人都有吃宵夜的习惯，尤其是对于很多孕妇来说，饮食量会比孕前有明显增加，很多孕妈会认为吃宵夜能够补充更多的营养，但是却不知道吃宵夜是否对孕妇和胎儿有影响，那么，孕晚期吃夜宵对宝宝有影响吗？孕妇最好不要吃宵夜，吃宵夜......

在哺乳期的时候，宝宝所获取的营养都是从母乳当中获取，所以宝妈的食量会增大，尤其是晚上的时候，容易肚子饿。哺乳期的时候饮食需要注意，以免吃多了会发胖。那么哺乳期吃夜宵会发胖吗？哺乳期的时候如果肚子饿了，是需要吃东西的......