现在人们都会非常关注自己的外在形象，无论是出现在职场中还是在挑选结婚对象的时候，都会首先关注一个人的外貌情况，所以如果有些人的腿是o型的会给自己带来比较多的烦恼，那怎样让o型腿变直呢？
先要进行具体的检测，了解具体是轻度、中度还是重度的情况，如果是轻度的o型腿，可以通过一些饮食的改善，以及注意营养的均衡搭配等方面来慢慢调理，这时候要注意除了添加维生素d以及各种钙元素的吸收，还要让其他方面的营养摄入均衡，才能够给钙质吸收提供非常好的基础环境。
如果是中度的o型腿矫正，需要进行干预性的治疗，这时候要到正规的医院，找专业的医生才能够操作，具体的方式可以通过肌肉注射一些维生素的方式来慢慢的将腿部的形状改变，并且这段时间要注意各种营养的添加。
如果是重度的o型腿矫正，除了要注射一些维生素d之外还要定期回到医院做检查，这时候医生会根据腿部的恢复情况，做一些基本的定型，平时要注意饮食方面的合理搭配，还要进行一些户外的运动，整个过程是需要一段时间的，患者需要耐心等待。
