胸部是女性的一个很重要的特征。女生想要有一个完美的身材，不仅仅需要有面条的身材，更需要有一个前凸后翘的身材。前凸，那就是胸部特征要明显。很多小伙伴是不是都没有很明显的胸部呢？很多小伙伴是不是也在寻找胸部变得更完美的方法呢？那么，胸部按摩有用吗？今天，就跟小编一起来了解一下吧。
胸部按摩有用吗
按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。
胸部按摩的方法
方法一
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
目标：刺激胸部组织，让乳房长大。
方法二
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
目标：使胸部不会松垮。
方法三
1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。
方法四
各位老公们请注意，这是帮助老婆们事半功倍的好手法哦，注意学习。以背后环抱的姿势进行。当然，这套动作也可以老婆自己独立完成。
1、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。
2、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。
3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。
胸部按摩方法从原理上可以防御很多乳房的疾病，也可以使胸部变大。胸部变大也就可以使身材变得更加的完美。上文提到的胸部按摩方法小伙伴们都了解吗？了解了的小伙伴可以试着去按摩自己的胸部，有利于身体健康哦。今天，小编就跟大家分享到这里啦，小伙伴们都了解了吗。
