面对孩子说到但做不到的问题，一些家长会觉得是孩子不够努力，不够认真，但没有想过是不是在孩子的范围之内，有时候是家长强怕孩子做出承诺，又怪孩子做不到，那么，孩子说到做不到怎么办？下面本站小编就带来介绍。
孩子要“说到做到”，绝非一件容易的事，因为这涉及孩子的能力。首先，目标的合理性就很重要。一个超出孩子能力范围的大目标，没有开始就注定是要失败的。
所以我们常说，一个好的目标应该是“跳一跳，能够着的”。家长要先帮助孩子衡量一下，他的目标是否在孩子的能力范围之内。
其次，要“说到做到”，还要求孩子具有应对意外和随时应变的能力。通常，人们在做规划时，会忽略一些潜在的困难因素。一旦真正实施，潜在的困难就会出现，严重阻碍计划的进行。
例如，孩子打算到户外锻炼身体，结果这个星期每天都下雨，于是孩子一天都没有运动。再比如，孩子答应不玩手机了，但今天心情不好，就想发泄一下，必须打几轮游戏才行。
面对这种情况，孩子是否具备及时调整的能力，就成为能否“说到做到”的关键了。
从这个意义上讲，“说到做到”是一种需要培养的能力，家长应该帮助孩子制订一个合理的目标，帮助孩子学会应对意外，而非仅仅把“说到做到”看成一种品德。
此外，很多时候，父母很容易为了孩子好，而替孩子做决策，并坚信孩子总有一天会明白父母的一片苦心。殊不知，正是由于孩子缺少了参与，没有发表自己观点的机会，孩子“不服从的行为”才会变成“不知好歹地对抗”。
家长以为孩子学习动力不足，事实却恰恰相反：由于孩子和大人过于注重结果，孩子无法体验到学习过程带来的乐趣，最终就变得学不动了。
我们不能胁迫孩子做个口头承诺，然后在他做不到的时候嘲讽他没有担当，说话不算话。孩子不仅仅没有成就感，还被扣上了一顶不好的大帽子，这让他的自我效能感更低了，以后也会认为，反正我已经说话不算话了，多一次也不要紧。
作为孩子的家长，我们要去找到孩子做不到的原因，
当然我们也可以让孩子做出承诺，但是在做这个承诺的时候，我们要帮孩子衡量他是否能做到，就像上文所说的，孩子目标很清晰，也在孩子范围内能，孩子努力了就能做到，当他答应的一件事他做到了，他也会有成就感，加上大人的及时鼓励和表扬，他就会更有信心去挑战其他难做的事。
很多时候，大人喜欢让孩子承诺，也是一种推卸责任的表现，就想着让孩子自己去想办法，甚至会找借口合理化这种行为：这是培养孩子的自主能力。但孩子怎么可能因为一句承诺而做到了能力范围之外的事?如果这样是可行的，我们还需要那么多教育方法干什么，只管让孩子做承诺就行。
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