在选择瑜伽垫的时候，应该考虑一下几点：
首先，应考虑其材质，要柔软，贴地，平铺时抓地里要强的，出汗时不能滑动，最好是便于携带
其次应考虑其性能，比如要有较好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也不会打滑，这是非常重要的。还有应考虑瑜伽垫的均匀性。将瑜伽垫平铺，观察其发泡得均匀程度，如果发泡不均匀的垫面，在使用过程中很容易产生损坏。如发泡凸起部分破损，则无法修复。
最后应考虑其价格，选一个适中的价格，买到自己满意的瑜伽垫，是最好的事了。
