雷雨天气时，雷电伤害不可不防，虽然是小概率事件，但对于被雷击中的人或建筑物来说，都是百分百的灾难。那么被雷电瞄准时身体会有预兆吗？野外如何避免被雷击？下面本站小编带来介绍。
当在野外你的毛发竖起，身体有刺痛感时，意味着你有可能遭遇雷击，一定要赶紧远离所在地。另外，这个时候皮肤还会颤动，就像有蚂蚁爬行的感觉。
进入惊蛰节气之后，天气大步回暖，万物生机盎然，一声春雷似报春的喇叭，唤醒沉睡已久的春天。但是打雷时也充满了危险，据中国气象科学研究院的统计数据显示，在1997年至2006年这10年间，我国发生的雷击事故中，农田是最高发的地点，在有伤亡雷击事故中占32%，建构筑物、开阔地也是雷击事故易发生的地点，占比分别为23%和13%。
易发生雷击伤亡事故的地点还包括山地、水域、树下、厂矿仓库和有线相连状态。
1、收到雷电灾害预警信息或者判断到有雷电灾害发生时，立刻停止虫草采挖，赶紧下山。不要停留在山顶、山脊等。
2、不要在山洞口、大石下或悬岩下躲避雷雨;不要在滴水、潮湿的山洞内躲避雷雨。选择深邃、干燥的山洞，尽量到山洞最里面;双脚并拢，身体不可接触洞壁。
3、关闭手机，切不可拍照、拨打电话;取下身上手机、首饰、锄头等金属物品，和身体保持一定的距离。不要打顶部和伞柄为金属材质的伞。
4、应远离树木、电线杆、铁塔等高耸、孤立的物体和没有防雷装置的孤立小建筑等。尽量离开山丘、河边、池旁。
5、野外搭建帐篷时，应距离帐篷 5 米以上距离设立防雷杆等雷电防护装置。
6、尽量不要在旷野里行走。要穿塑料等不浸水的雨衣;要走慢点，步子小点;不要骑马、自行车、摩托车;肩上不要扛带锄头等有金属杆的工具。
7、人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。
8、人群避雷时，不要挤在一起，人与人之间应该拉开几米的距离。
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