卵巢早衰是卵巢疾病中最常见的一种，近年来，卵巢早衰的发病率不断上升，给女性带来巨大威胁。因此，女性对卵巢的维护非常重要。那么，如何保养卵巢呢？
想知道女性卵巢的维护，首先来看看什么样的要素能诱发卵巢早衰。
首先，月经初潮的年龄越早，卵巢功能衰退就越快。
第二，卵巢早衰与生育状况有关:第一次妊娠年龄越大，卵巢功能衰退越快哺乳时间越长，功能衰退越晚口服避孕药时间越长，卵巢功能衰退越晚。
第三，平时不重视体育锻炼、生活不规则、吸烟、酗酒的女性，卵巢功能衰退较快的相对，饮食健康、休息规律、有锻炼习惯的女性卵巢功能衰退较晚。
第四，穿内衣，影响卵巢的正常发育，卵巢受伤，容易早衰。尤其是青春期的少女，常穿紧身裤不仅不利于身体的发育，还容易引起乳腺增生或囊肿等疾病的发生。
第五，生活节奏快，心理压力过大，也会影响女性卵巢功能的健康，更年期容易提前到来。
