额头两边脱发的现象称为M型脱发，是脱发的一种，详细表现就是额头两边头发少的区域，形成了明显的M外形脱发区域。m型脱毛在医学上被称为雄激素脱毛，通称脂溢性脱毛。一般在20-30岁左右开始发病，有较强的遗传倾向。
额头两侧脱发，大部分患者首先从两个额头角开始脱发，直到额头两侧头发少，称为m形脱发。额头两侧脱发的原因一方面是不健康的生活方式，头皮部分的皮脂分泌过多，过多的皮脂分泌物堵塞毛孔，毒害毛囊，头发越来越柔软，毛囊萎缩闭合。另一方面是由于体内的雄性激素的影响，体内雄性激素过多，在5α-还原酶的作用下，生产双氢睾酮，而双氢睾酮会促进毛囊萎缩、闭合。
额头两侧脱发症状多见于男性脱发者，主要受脂溢性脱发的影响。如果治疗延误，毛囊会逐渐枯萎和关闭。
额头两侧掉头发怎么办
一、梳头疗法
每天早上梳头100次，不仅刺激毛囊，还能使毛孔通风良好。头发容易出汗，容易被热气复盖，所以经常梳头可以防止脱发和头皮屑。
经常改变分发线。分发线一直保持在同一个地方的话，分发线的部分会被太阳照射干燥，头发变得稀疏。
二、药物治疗
治疗m型脱毛的也可以用药物治疗，治疗m型脱毛的药物也只有两种，一种是米诺地尔，另一种是非那雄胺。这两种药物可以一起使用。非那雄胺是内服药物，主要作用是抑制氢睾酮生发的作用。米诺地尔是一种外用药物起到的主要作用是扩张血管、促进血液循环这样才能够给毛囊提供足够的营养，所以米诺地尔跟非那雄胺配合使用的效果才会更好。
三、食疗
治疗m型脱发也可以使用食疗。治疗m型脱发的食材和食材的方法:适量的白果、300克矛头、50克四季豆和200克鱼肚，清洗四季豆切断，鱼肚浸泡后清洗矛头切断。在锅中倒入高汤，把食材放入锅中煮，等汤好后加入适量的盐跟鸡粉调味即可使用。
