保湿是护理皮肤的基础，也是重中之重。但是，很多人每天都涂保湿产品，皮肤干燥，可能没有选择保湿护肤品。市面上的保湿护肤品有很多，购买时一定要注意，尽量选择简单且靠谱的保湿成分。
简单靠谱的保湿成分有哪些？
1、神经酰胺
本身神经酰胺存在于人体皮肤中，是身体皮肤外侧角质层细胞间类脂体的主要组成部分，可以防止水分散发，避免皮肤受到外部刺激，发挥一定的防护功能，同时也可以达到滋润和保湿效果。当皮肤中神经酰胺含量减少时，可破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、瘙痒、粗糙或敏感，甚至引起特异性皮炎或银屑病等一系列皮肤病。现在有很多护肤品中添加了神经酰胺，外用能修复皮肤屏障。因为神经酰胺存在皮肤天然结构，一般不会出现敏感的情况，特别适合敏感性干燥老化肌肤。
2、甘油
其实甘油并不是最好的保湿成分，不过性价比是最高的，价格非常便宜，只需几块钱。通常在护肤品成分表中，甘油以丙三醇存在，是很好的保湿剂和溶剂。甘油具有良好的吸湿性，能吸收空气中的水分，在皮肤表面留下保护膜。但是，使用甘油必须稀释，单独使用甘油不能达到一定的保湿效果，必须与其他产品组合使用。
3、透明质酸
透明质酸也就是人们所说的玻尿酸，常常应用于微整形中，透明质酸是皮肤中本来就存在的物质。玻尿酸具有很强的保湿效果，因为玻尿酸可以携带自己的水分超过500倍，保湿成分也很强。但是，在选择玻尿酸护肤品时，有必要区分分子的大小，以免影响玻尿酸的功能。小分子的玻尿酸可以深入真皮层，改善皮肤干燥老化问题的中分子可以滋润角质层，有利于皮肤保湿的大分子可以在皮肤表面形成屏障，避免水分流失，但触感很粘。只是单一成分的透明质酸护肤品效果并不是很好，需挑选三种分子共同结合的保湿护肤品。
4、天然植物油
油脂是皮肤的重要组成部分，干性皮肤的人不仅缺水，而且缺油，缺油时皮肤中的水分流失速度更快，皮肤容易老化。天然植物中萃取的油脂中含有很多对皮肤有益的成分如维生素、抗氧化剂和必须脂肪酸，如橄榄油、杏仁油以及小麦胚芽油都是不错的保湿产品。
5、角鲨烷
角鲨烷是从鲨鱼肝中获取的，特别是鱼肝油中含量最高，能为细胞提供所需的养分和氧气，能促进细胞新陈代谢，在皮肤外形成一层皮脂膜，避免水分流失。事实上，所有动物和植物都可以分泌角鲨鱼烷，但这种成分结构不稳定，容易氧化，可以用作外用护肤品。
6、尿素
实际上尿素是皮肤自然保湿因子的重要成分，与玻璃酸和神经酰胺一样，自然存在于人们的皮肤中。于肌肤而言，尿素是有效的润肤剂和保湿剂，能增强皮肤屏障，同时也能软化角质，让干燥粗糙的皮肤变得更加滑嫩。
温暖提示
干性皮肤在选择护肤品时，要仔细看护肤品中是否有以上成分，在保湿锁水方面要回归真实，价格合理，保湿效果好。
