现在越来越多的人患有腰椎间盘突出症。如果他们经常疲劳，姿势不好，尤其是经常坐在办公室里的人，他们很容易患上这种疾病。患者的饮食非常重要。多吃蔬菜和水果，防止便秘，补钙。
1、腰椎间盘突出吃什么好？
1、腰椎间盘突出症患者生病后最好注意腰部的保护，腰椎间盘突出症患者应注意健康饮食，注意钙、镁、锌等饮食。富含钙的食物，如牛奶、豆类、虾、海带等，多吃新鲜水果和蔬菜，节省动物肝脏，多样化饮食，少喝可乐饮料。如果含量较少，你可以适当地吃一些营养补充剂。
2.腰椎间盘突出症患者患病后，腰椎间盘突出症可以通过食物治疗，食疗也有助于治疗腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者可选择丝瓜藤和黄酒。选择一根连根丝瓜藤，在火上烘干后研究。每天2次，每次3克，用黄酒服用。功效：祛风、除湿、通络。治疗慢性腰痛。
3.腰椎间盘突出症患者在生病期间应注意健康的饮食，平时应注意蔬菜和水果的饮食。在疏菜中加入少许盐和油煮熟，吃荣饮汤；多喝新鲜果汁，使肠道退出时含有更多纤维素，保持水分，促进肠道蠕动，预防便秘。便秘会加重疥疮。
二、治疗措施
许多腰椎间盘突出症患者在接受治疗后，会发现病情不但没有好转，而且还会导致病情恶化。这是因为腰椎间盘突出症患者没有选择正确的治疗方法，腰椎间盘突出症有保守的治疗误解。保守治疗保持不变：一些诊所利用患者害怕手术的心理，尽最大努力宣传保守治疗的效果，不管患者的效果如何。例如，长期盲目大重量骨盆牵引、硬膜外激素注射治疗频繁、麻醉下重力按摩多次，延误诊断和治疗或并发症。
2.目前最常见的治疗方法是椎间孔镜下腰椎间盘突出症的治疗方法，即微创脊柱手术的治疗理念和方法。它弥补了保守治疗、时间长、疗效不确定的缺点，具有手术治疗疗效确切、创伤大的缺点。
3.当然，腰椎间盘突出症的治疗也有显微镜下突出间盘摘除术和腰椎间盘突出症的治疗。这种治疗方法的切口和操作类似于小切口手术。它只是用显微镜来帮助医生的肉眼，放大事物，提高手术的精度。这种治疗腰椎间盘突出症的缺点是操作视野变小，需要熟练应用。
对于以上内容，我们详细解释了一些腰椎间盘突出症的治疗方法，因此我们必须根据自己的情况和身体素质选择合适的治疗方法，因此我们必须听取医生的建议。只有在做出一些正式的检查后，我们才能做出果断的决定。让我们一起努力治疗这种疾病。
