尿液是身体排出水分、代谢废物的形式，普通人白天尿液排出次数为5~6次，夜间尿液排出次数为2次以下是正常情况。但是，人体排尿的次数增加了饮用水量。另外，如果是早上的第一个尿液，颜色会变深，变成淡黄色，充分饮用水后尿液会变得清澈透明。那么，具体来说，早上起来第一次尿黄是怎么回事呢？
早上起床，第一个尿黄是怎么回事？
1、尿液浓缩
一般来说，早上起床后，第一个尿液呈淡黄色是比较正常的情况。人在夜间睡觉的时间比较长，而且在睡觉的过程中，身体循环、代谢等都没有停止，这个时候同样有垃圾毒素、代谢垃圾等排出，所以人的尿液容易浓缩。另外，睡觉时没有补充水分，尿中有害物质、废弃物等含量增加，尿的颜色会发生变化。
简而言之，早上第一次小便，如果颜色不是深黄色或茶色的小便，通常与小便浓缩有关。只要及时补充水分，尿稀后颜色就会变淡，不必太担心。
2、着火明显
在现实生活中，很多人都有熬夜的行为。经常熬夜，身体不能休息，器官功能下降，多少会造成身体损伤，甚至会引起内热过多的症状。熬夜引起的内热除了口腔溃疡、喉咙肿胀疼痛等，人的小便也容易变黄，所以早上起床后排出的尿的颜色异常变深。如果总是有这些表现，就要警惕着火，立即吃清热降火的食物烹饪，饪，同时保证充分的睡眠，内热过多的渐好转。
3、肝病发展
早晨第一尿液颜色变黄，如茶色尿液，需要警惕，常见的酒精肝、肝硬化、肝癌等肝病变的可能性很高。肝部病变，此时人容易出现黄疸，肝细胞坏死后释放血液中胆红素增多，黄色化合物引起黄疸症状。出现黄疸，不仅有脸色萎黄、眼白发黄的表现，还有茶色的表现。因此，在发现这些异常后，有必要及时检查肝功能。
由此可见，早上起床后第一次尿变黄，需要根据变黄的程度来判断身体是否有问题。如果判断不出来，最好马上就诊。
