肠绞痛发作起来，不但让身体非常的痛苦，并且给生活和工作也带来了很多不好的影响，肠绞痛除了可以通过一些简单的方法来缓解疼痛的症状以外，在平常的生活中，通过饮食的方法也可以有效的预防肠绞痛的发生，肠绞痛吃什么好呢？跟随小编一起往下看，
首先，对于比较小的宝宝有可能是因为喝奶粉造成的肠绞痛，所以妈妈们尽量选择母乳喂养，对于大一点的孩子来说其实肠道功能也是还没有发育完全的，喝水的时候一定不要喝凉水，每天摄入足够的温开水就可以，食物方面也应该选择一些比较容易消化的，比方说小米粥，米粉，一定不要给宝宝急着食用从冰箱里面拿出来的食物。
另外，成人如果经常犯肠绞痛这个症状，那么就要在饮食上引起足够的重视，不要吃一些辛辣刺激的食物，凉的东西更不能碰，多吃一些清淡的流食，比方说各种的粥类，温补的汤类等等。
