心律失常的疾病会给患者带来比较大的伤害，不仅会让患者感到病痛，还会出现脸色苍白、呼吸不规律的症状。我们可以学习一些缓解心律失常的方法，在必要时缓解患者的痛苦，这也有助于患者更好地接受治疗。
一、挤压眼球法
患者往下看，闭上眼睛，用手指在眼眶下挤压眼球，首先挤压右眼，同时数心率，如感觉心动过快要及时停止挤压，挤压时不要用力过大，这是几种缓解心律市场的方法中常见的一种。
二、刺激喉咙法
刺激喉咙是用手指刺激身体的喉咙，引起自己的恶心、呕吐，可以中止心律失常的发作。
三、潜水反射法
这种方法可以强烈兴奋迷神经，对宝宝更有效。方法是用冰水浸湿毛巾敷在脸上，用冰水袋敷也可以，每次敷10~15秒，每隔3~5分钟更换一次。
这些缓解心律异常的方法可能都知道，但不要疏忽，以免心律异常时过于紧张，不知道该怎么办。
