儿童感冒应如何预防

1、积极锻炼:

睡觉打开窗户，用冷水洗脸，早起到室外呼吸新鲜空气，参加户外活动和体育运动等

2、增加营养:

饮食平衡，提高免疫力。

3、随时增减衣服:

服装应遵循气温，避免过多或过少:特别是冬天要注意保温，早晚要多穿，中午要注意适当减少室温室外温度差，出入房间时不要感冒。孩子喜欢运动，运动出汗后，必须马上更衣。外出时也可以戴口罩，延长口鼻部空气湿化时间。