感觉脖子突然变粗，可能是因为体重增加快，脂肪堆积在脖子周围。如果你觉得脖子不仅变粗了，而且有硬块，你应该考虑淋巴癌是否发生。建议病人去正规医院检查，以免耽误最佳治疗时间，影响病情。单纯的肥胖，在平时的生活中减肥，积极锻炼，控制一天的饮食，早睡早起减轻病情即可。
脖子变粗的原因是什么
1、脖子变粗可能是人体颈椎脂肪过多引起的，这是正常的生理现象，不必太担心。
2、饮食不合理，运动量少，身体肥胖，脖子肉多。
3、营养不均衡，甲状腺肿胀缺碘。
4、甲亢的可能性也有。
如何改善脖子变粗
1、如果想改善，可以通过正常合理的生活休息时间和健康的饮食来改善。
2、通过减肥改善，减肥方式合理，不能吃不科学的减肥茶，不能对身体造成伤害，发生物极必反的不良反应。
3、多吃海鲜补充碘摄入，治疗效果快，患者不必太担心，要保持愉快的心情。
4、可以通过医生的指导建议进行改善。
