脖子喉咙下堵塞的恐慌症状是身体警报的表现，一般患肠胃病的人会出现这种情况。肠胃病主要是饮食不当、消化不良造成的，应及时对症治疗。胃肠是人的消化器官，胃肠有问题会给日常生活带来不便，影响健康。因此，如果喉咙在脖子下堵塞在窝里，必须更加重视。
肠胃疾病饮食注意事项
1、尽量不要吃辣带刺激性食物，如辣椒油、腌菜、咖啡、烟酒、糖果、咸食物等，这些食物刺激肠胃粘膜，引起疼痛，同时增加胃酸分泌，增加胃不良反应。
2、避免瓜子、花生、坚果等硬食物。这种食物外观坚硬，不易消化，增加胃肠负担。
3、不要吃过冷或过热的食物，摄入过热的食物扩大血管，过冷的食物会收缩血管。因此，不要吃冷饮、生菜、热汤等食物。
胃肠病的治疗方法
1、西药:很多人发现胃肠病后，第一反应是去药店买抗生素，但服用抗生素只是表面措施，不能解决根本问题。抗生素主要用于消炎杀菌，但抗生素杀菌与好菌和坏菌一起杀菌，我们体内的有益菌大幅减少，迄今为止，保护肠胃的微生态直接崩溃。因此，抗生素是不治本的。
2、中药:有些人选择中药烹饪方法，中药烹饪速度慢，但对身体危害小。
