眼睑跳跃是常见现象，患者不必太担心。眼皮跳其实就是眼肌抽搐，一般是由于缺乏休息，导致眼睛疲劳。适当地让眼睛充分休息，就能缓和。患者眼睑跳跃频繁，长期无法缓解时，可到医院进行肌电图检查，明确眼睛周围控制眼睑跳跃的肌肉是否有功能性问题。频繁出现眼皮跳是面部肌肉痉挛，最初表现为单侧眼部肌肉痉挛，逐渐发展到单侧面部，口角抽动明显。因此，眼睑跳跃可能是同一侧肌肉痉挛的迹象。
眼睑跳跃是什么原因
1、患者感到眼睑跳跃可能是因为最近过度劳累、休息不足或过度使用眼睛。此外，也可能是由眼周神经和血管痉挛引起的。
2、眼睛附近的神经受到压迫，眼睛周围的肌肉失去控制，可能会不断自己动作，出现眼跳跃的症状。
如何缓解眼部皮跳
1、可用冷热帕子交替分别敷眼部5分钟，或用手指头多肉的地方，轻轻按摩眼周肌肉和穴位。
2、少看电脑、电视、手机。多做眨眼运动，让眼睛得到休息的时间。
3、保持充足的睡眠质量，可适当补充钙剂，缺钙会引起肌肉抽动。
