每个人都希望自己的脸红润光滑，但很多人的皮肤状态不太理想。例如，脸上有黄褐斑。黄褐斑其实是一种皮肤病，它是由于面部的黄褐色沉着而引起的斑点。很多人认为只有年龄稍长的人才会长黄褐斑，但现在很多年轻女性也长黄褐斑。黄褐斑的原因有很多，接下来一起理解吧。
脸上黄褐斑的原因是什么？
1、角质层过薄
有的人觉得，角质层会堵塞毛孔、使得毛孔粗大，但凡事都有两面性，老化的角质层虽然可能导致毛孔堵塞，但也起着保护皮肤的作用。当角质层过于薄弱时，便会使皮肤失去这层保护屏障，也就容易受到外界的刺激，从而引起一系列皮肤问题，比如长斑、长红血丝、过敏等。
2、激素水平失衡
激素是人体不可或缺的东西，它影响着身体的方方面面。比如女性怀孕后，体内雌激素水平会有所增加，对酪氨酸酶的抑制作用也会随之减弱，这就导致黑色素合成增加。当过多的黑色素沉着时皮肤表面便会出现斑点，也就是黄褐斑。激素水失衡越严重，黄褐斑也越严重。
3、清洁不到位
不管是化淡妆还是浓妆，每天睡前都把妆容卸掉，且越早卸越好。如果化妆品残留在皮肤上，斑点出现青春痘是必然的，也有女性闭上嘴，严重影响自己的外在形象。因此想要不长斑，清洁做到位是必须要做到的。然而，应该注意的是，卸妆当然很重要，但不要过度清洁，以免伤害皮肤。
4、不防晒
夏天的日子真的很辛苦，为了不让自己长斑，必须外出防晒霜。阳光中的紫外线可以加快我们皮肤黑色素的形成和合成，严重时会引起黄褐斑。特别是户外需要很长时间的人，必须防晒。防晒霜是一年四季的事情，每天涂防晒霜不仅可以减少黑色素的生成，还可以延缓皮肤老化。
5、遗传因素
黄褐斑具有遗传性，家庭中有黄褐斑病史者应注意。生活中要积极采取防护措施，尽量避免黄褐斑。另外，遗传因素引起的黄褐斑在治疗方面很困难。
以上5点是诱发黄褐斑的主要原因，为了远离黄褐斑，除了尽量避免以上几点外，日常护理非常重要，生活中也可以适量吃含有维生素的食物，如橙子、番茄等。需要注意的是，医学上去除斑点的方法很多，但是想要达到没有痕迹的地方是不现实的，日常保护是最可靠的。
