生活中有很多朋友因饮食不当引起口腔溃疡，因此他们的口腔健康受到一定伤害，发病后，患者朋友的饮食必须特别注意。在这里，让我们一起调查口腔溃疡患者的饮食注意事项。
口腔溃疡的饮食注意事项
一、口腔溃疡的饮食可以多摄取锌类食物，有助于溃疡创面的愈合，如牡蛎、动物肝、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
二、合理饮食，口腔溃疡饮食应注重营养均衡的调配，每天吃必要的鱼和肉等，还可以吃新鲜蔬菜，尤其是富含维生素C的食物，如橙子。这种食物在入口时刺激溃疡创面，但能促进愈合速度。
三、在日常饮食过程中，口腔溃疡的饮食可以多吃易消化吸收的食物，如豆制品、鸡蛋等，减轻患者在饮食过程中的痛苦。
四、口腔溃疡的饮食应多吃富含维生素b1、b2的食物，有助于溃疡面的愈合。因此，充分摄取新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜等。
预防口腔溃疡的要点：
第一点、要注意营养搭配，多吃易消化含有非常多的维他命B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量不要吃竹笋(竹笋、螃蟹、竹笋、竹笋)、咸肉、腌制品(咸鱼、柿子、咸菜)等容易引起口腔溃疡的食物。
第二点、要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可引起消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。
第三点、要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染，这是预防口腔溃疡的关键的有效一步。
第四点、要减少对口腔粘膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、咖喱、葱、姜、酸醋等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
以上就是给朋友们介绍的口腔溃疡患者的饮食注意事项了，口腔溃疡疾病的到来影响到了患者的口腔健康，而且给他们带来了相当多的痛苦，导致口腔内部在溃烂出现，此病发生治疗是一方面，患者的日常饮食也是非常重要的一方面。
