站姿歪斜或长期坐姿不正确，习惯性翘二郎腿，长时间坐在电脑前工作都容易导致人体的脊椎出问题，歪曲、变形。脊椎一旦弯曲、歪曲，就会出现很多问题，因为除了特定的器官，人体都是由脊髓神经支配的。脊髓神经系统受压容易引起身体病理变化。
一、脊椎不好会导致哪些疾病
1、脊椎不好会导致吞咽困难。食道上端靠近第六颈椎。第六颈椎增生易压迫刺激食道，甚至使食道周围出现炎症和浮肿反应，患者进食时容易产生异物感。
2、引起腹胀和便秘。在一些颈椎病患者中，相邻颈交感神经的刺激和损伤会传递给大脑，从而增强相关神经的兴奋性，减缓神经控制的内脏器官胃肠蠕动，从而引起腹胀和便秘。
3、脊椎病会导致一些脊髓型瘫痪，大部分人由于系统缺乏和良好的治疗，导致病因无法消除，身体出现脊髓变性和液化等不可逆性病变，瘫痪成为最终结果。
二、脊椎出现问题的迹象
1、鞋跟磨损不均匀。很多骨科疾病容易使患者的脚后跟磨损不均匀，如膝关节问题，如膝关节内翻和外翻、偏瘫等。这种疾病会使患者的行走姿势出现问题，导致鞋跟磨损程度不同。
2、呼吸不畅。如果患者出现这种症状，首先要检查自己的呼吸系统和心脏是否有问题。肺病、心脏病等心肺病有这样的症状，排除后判断是否是脊柱问题。
