大便不成型次数多，一般是脾胃虚弱、慢性肠炎引起的症状。因为经常吃冷的东西和日常的饮食不规则，所以经常暴饮暴食，经常吃酸食，肚子冷，心情不好。建议改变不良的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃刺激性食物，同时用补脾益肠药物治疗，或者吃益生菌烹饪。患者平时也要保证乐观的心情，不要生气。
大便次数增多不成型的原因有哪些
1、炎症性肠道疾病多表现为解粘液脓血便、不成型、次数多、需要完善电子肠镜检查明确。
2、结肠肿瘤也可引起大便不成形、次数多、伴有便血和贫血等消耗性表现，也可进行电子结肠镜检查明确诊断。
3、排除器质性病变的可能性后，考虑到肠易激综合征的可能性较大，肠功能紊乱，大多数大便次数增加，特别是饮食后或吃油腻、辛辣、刺激的食物后，有便意，大便不成形，需要吃益生菌改善症状。
大便次数是多少正常
1、人体正常大便是黄色软便，正常大便次数是一天三次，至三天一次之间。如果少于3天1次，比如4~5天1次，甚至2个星期一次，就是便秘。
2、便秘分为出口梗阻型便秘和结肠慢传输型便秘，这两种便秘建议去医院诊治。保守治疗效果差，可能需要手术治疗。如果大便次数超过一天三次，可能是腹泻。
