为什么瘦小腿这么难？看到光死的粗萝卜腿，是心的刺，身体苗条，小腿的线条令人害怕。我以为穿高跟鞋会让我的腿看起来更漂亮。低下头看看我的小腿肌肉，这真是令人难以置信！据说瘦腿针可以瘦腿，但只知道其中一个不知道其中两个，不能轻易尝试。
小心！事实上，你每天都种萝卜
1、细高跟鞋不离脚。小腿为支撑身体重量，而不断刺激肌肉生长。
2、爬楼动作不正确。以脚尖爬楼梯时，肌肉施力也易使小腿粗壮，最好以整个脚掌行进。
3、长时间购物或站立，但忘记放松、伸展。穿高跟鞋长时间行走，容易使小腿结实。
4、久坐引起的下半身循环不良。双腿翘曲容易导致下半身血液循环不良，小腿结实。
5、喜欢肉类食品和奶制品。肉类食品和乳制品中的蛋白质是由肌肉组成的基石，也是肌肉生长的原因之一。
如果你有三个以上症状，你很可能是肌肉小腿。
爱美者可以进行自我检查，准备长镜子，铺上脚尖，脚后跟离开地面，检查小腿线，肌肉线不光滑，某肌肉用力产生大肌肉，属于肌肉型小腿。
达人体验过程
达人Junkey身体瘦弱，但小腿非常粗，不敢穿短裤和裙子。所以她想试试瘦腿针，看看能不能解决她的心。
姓名:Junkey
年龄:24岁
爱好:购物、旅行、跑步
愿望列表:瘦小腿肌
医生诊断:Junkey腿内侧肌肉不光滑，长肌肉形状，双脚垫高后肌肉形状明显。根据Junkey肌肉的大小、力量、面积等实际情况，间隔注射在肌肉突出部分。Junkey双脚使用的药剂为3个单位量，小腿注射量多(一般人约2个单位量)。
Step1、踮起脚确定注射位置
时间:10min
达人说:双手扶墙抬起脚尖，医生用签字笔在小腿上标记注射点。
医生说:每个人肌肉形成的原因与形状特性不同，专业医生积累经验，判断正确的注射位置和注射剂量。
小编:谁不能注射肉毒杆菌？
医生说:打过肉毒杆菌过敏的人或孕妇，不建议注射。
Step2、冰麻醉
时间:10min
达人说:脚很冷，2~3分钟后脚有点冷，但可以忍受。
医生说:冰有麻醉、镇静的作用，一般来说，冰后直接注射的疼痛不强。
小编:为什么不使用麻醉？
医生说:可以涂麻醉药，但作用时间需要20分钟。
Step3、表皮消毒
时间:2min
达人说:医疗用碘酒和酒精消毒小腿，和普通注射消毒一样，消毒时不会擦掉标记点。
医生说:留下标记的目的是为了方便医生在评价后注射注射部位，消毒时不会特意擦拭标记部位。
小编:标记笔的色素会引起创口感染/色素侵入吗？
医生说:不，注射时不直接在标记点注射，因此没有创口感染和色素侵入的问题。
Step4、注射瘦腿针
时间:15min
达人说:冰敷麻醉后进针时不痛，只有蚂蚁咬的痛，小腿肌肉开始变软。
医生说:一般来说，注入小腿的量少，外观不会肿胀。但Junkey注射剂量相对比较多，如果有肿胀的状况，大概3-5天反应就会消退。
小编:为什么Junkey注射后需要休息30分钟？
医生说：Junkey两边小腿注射3个单位量，比一般人注射量还要多，因此建议多在院内休息半小时离开，避免肌肉无力，产生晕眩状况。
