更年期是指从性腺功能下降到完全丧失的过渡期，更年期前，卵巢逐渐衰退。据调查，约2~4年，不同的人有不同的时间长度，称为闭经期。绝经后，卵巢功能开始下降，但未必立即消失。通常需要2~3年，可能需要6~8年以上。因此，更年期是闭经前、闭经后的总和。
一、更年期的症状
更年期是一个特殊的时期。此时，卵巢功能逐渐下降，雌激素的合成也在减少。会引起女性的各种生理变化和一些不适症状，比如脸红、盗汗、上身发热、月经不调、血压升高等。疲劳、呼吸困难、胸闷、焦虑、失眠、头晕、耳鸣、心悸、性欲减退。为了缓解更年期的状况，一般考虑多吃含有大豆类的豆制品，严重时必须用荷尔蒙和中草药进行调节。
二、更年期的症状
大部分女性在45岁到55岁之间进入更年期。进入更年期后，由于体内性激素水平下降，植物神经功能紊乱导致一系列临床症状。患者可表现为潮热、盗汗、睡眠障碍、阴道和外阴萎缩、干燥、性欲下降、乳房萎缩、下垂、月经紊乱、骨质疏松、高血压、尿路感染、冠心病。
