男生长得瘦，手腕会非常细，但是一些男生不喜欢自己太瘦，但就是胖不了。女生就不同了，现在的女生都希望自己瘦一点，都希望自己的体型是吃不胖型的，但是事实永远是残酷的，很多女生的这个愿望都实现不了，那么男生手腕细是什么原因？
男生手腕细是什么原因
1、是身体消瘦造成的手腕变细的症状，如果活动正常是不用进行治疗的不用担心的。以后只要多吃高蛋白高热量的食物增加身体的体重就可以了，建议坚持用哑铃进行锻炼，但不要把筋腱拉伤，不要半途而费，这样才能达到变粗，有肌肉感。
2、也许是身体还没张开的缘故，天生骨架的原因，还有一部分原因是可能是遗传，如果是因为身体瘦弱而且没有力气的话，可能是因为缺钙，及时补充钙，应该就能够恢复了，所以不用太担心。
男生手腕细怎么办
1、用左手拿住哑铃，将小臂手心向上牢牢的放在板凳上，用右手压住你的小臂，将手腕作上下的运动，左右手互换，每组15到25个，做四组，坚持2个月，当然你也可以努力增加脂肪。
2、提水桶，掌心向上，手指勾起水桶的提手，重量根据你手指的承受能力来决定，可随承受能力渐渐加水，每晚半小时到2小时，根据你自己空闲的时间来决定，这样一个月，可稍有收获，3个月后，就能增粗1到2厘米的直径。
骨骼是天生的，一般就是很难改变，男生也不必太过于哭闹自己的手臂，因为这毕竟是天生的，不能强行的改变。吃不胖体型是很多人都羡慕的，尤其是女生，所以你不用担心自己以后吃太多而长胖了，可以永远保持一个苗条的身材。
