前列腺炎是常见的男性疾病，患者生病后要从多方面调整自己的身体，其中饮食要特别注意。前列腺炎患者应多吃牡蛎，少吃虾。锌元素对前列腺不可或缺的前列腺液的主要成分除蛋白质、各种酶类、有机物外，还含有很多微量元素，其中锌占多数。
正常人前列腺液中锌含量，其他组织中锌含量对前列腺有重要作用:
⑴维持前列腺的抗感染能力。正常前列腺液含有强有力的抗菌活性蛋白质，含有锌化合物，前列腺炎含量下降。
⑶调节前列腺细胞线粒和细胞核还原酶的活性，调节细胞内双氢睾酮水平
⑶维持大分子结构的完整性，调节蛋白质和核酸代谢生成和线粒的功能。因此，多吃含锌量高的食物有助于前列腺炎的恢复。前列腺炎患者最好多吃鱼贝少吃虾蟹，海产品含锌量丰富，尤其是牡蛎肉是所有食物中锌含量最高的，被称为饮食中的天然*，从这一点来看，对前列腺炎的康复治疗有相当大的好处，海鲜的美味对很多人都很有魅力。
但海鲜鱼是高蛋白食品，贝壳类(毛、带、鲍鱼等)、甲壳类(虾、螃蟹类等)丰富的蛋白质多为异构蛋白质，过敏体质的人会引起皮肤过敏反应，属于中医的发物，过度食用会刺激身体，引起组织充血水肿，加重前列腺炎的炎症反应。
另外，海鲜尤其是贝壳类海鲜，一般含有很多布丁，这种蛋白质经过分解后会产生尿酸。血液中尿酸含量增加也可能是前列腺炎的原因之一。前列腺长期反复充血是慢性前列腺炎的原因之一，无论是细菌性还是无菌性前列腺炎，发炎的前列腺组织都会充血。因此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，重视预防可能引起前列腺充血的因素，非常重要。
