男性朋友们也因为男性疾病而烦恼。事实上，许多男性疾病是由男性长时间坐着和经常吸烟和喝酒引起的。这些都是不好的生活方式。我们都知道生活方式与人们的身心健康有着密切的关系，许多不良的生活习惯都可能诱发各种疾病的。在男性前列腺炎中，许多诱因都与不良的生活习惯有关。那到底有哪些不良习惯会导致前列腺炎呢？
久坐:从生理学的角度来看，座位可以使血液循环缓慢，特别是会阴部的血液循环缓慢，会阴和前列腺部的慢性充血充血。但是，一般时间的座位对身体没有任何影响。由于工作和一些原因，长期保持座位会对前列腺产生一定的影响。这是因为会阴部、前列腺充血，可以堆积局部代谢产物，前列腺管堵塞，腺液排泄不良，导致慢性前列腺炎的发生。
调查发现，慢性前列腺炎患者中，汽车司机占较大比例，并且不易治愈，这正可以说明这个问题。因此从事这方面工作的人，要认识这一现象，在工作中不要长时间的久坐不动，在工作之余适当休息，并及时变换体位，可改善前列腺局部充血，减少或避免前列腺炎的发生。
骑车：骑车与久坐的道理一样，可造成会阴及前列腺局部的充血，血液循环障碍，长此以往则造成前列腺炎的发生。另外，骑自行车比座位直接压迫会阴前列腺部，特别是长距离骑自行车，会阴部麻木、会阴疼痛、排尿时尿道疼痛、排尿困难、腰痛等症状也是中国男性慢性前列腺炎多发的主要因素之一。
因此，在生活工作中必须考虑这个问题，特别是患有慢性前列腺炎的患者，必须更加注意。一殷持续骑自行车的时间在30分钟以内，道路长的话，骑自行车的路上适当地下车活动，休息后再去。另外，可以适当调整座位的角度，前部不要太高，也可以加入海绵垫，使座位柔软舒适，有助于减少前列腺充血，避免慢性前列腺炎的发生和恶化。
饮酒:酒进入人体加快血液循环，扩大血管，特别是扩大内脏血管最显着。患前列腺炎，特别是急性前列腺炎时，应绝对禁酒，以免使炎症扩散，引起其他的连锁反应。对原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者来说，大量饮酒是非常有害的，因大量饮酒能损害人体的防御机能，如使人体维生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，损害肝脏及肾脏，引起贫血等，使细菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和旧病复发的机会大大增加，因此慢性前列腺疾病患者应慎饮酒。
吸烟：烟草是一类富含烟碱的物质，其中的碱性成分对于人体前列腺的刺激尤其大，烟雾中含有大量的有害成分，主要有尼古丁、焦油、氩氢酸、一氧化碳等，会使机体自身识别、消灭和清除抗原异物的生理功能降低。长期吸烟的人，身体免疫力下降，容易受到有害微生物的侵害，前列腺可能是其中的受害器官之一。另外，由于慢性前列腺炎的病程长，容易复发，治疗困难，对于不吸烟的人来说，通常细菌不会复发，对于吸烟的人来说，由于自身的免疫力被破坏，容易引起慢性炎症的急性发作。
男性朋友们看了以上说明后，一定知道不良生活习惯容易诱发前列腺炎。因此，男性朋友们在日常生活中要注意适当的运动，养成良好的生活饮食习惯，预防前列腺炎的发生。
