精子活力系指精子活动的能力或强度。活动的精子是穿透宫颈黏液，进入输卵管并与卵细胞结合的最基本条件。精子活力低会引起男性不育症。精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，下面让小编告诉你一些中医治疗精子活力低的方法，让你远离不育症。
中医治疗精子活力低的方法:
1、强精煎:熟地黄、怀山药、山羊肉、全当归、枸杞子各12克、紫河车、烤蚕、干地龙各15克、肉苁蓉、鹿角胶各10克。每日l剂。2个月为1疗程，疗程结束化验精液。治疗过程中，禁烟禁酒。正常的性生活没有限制，复查液体通常禁欲一周。功可健脾益肾，化瘀通络。主治精子无力。
2、附子党参汤:附子、枸杞子、莹子、党参各15克，补骨脂、杜仲、川断各12克，地骨皮、黄芩苷各10克。水煎服，每天1剂，10剂为1疗程。功能补肾有助于阳益精。主治精子活力低下。
3、益气生精汤:黄芪40克，当归10克，白术、枸杞子、仙茅、仙灵脾、补骨脂、蛇床各15克，熟地、鹿含草各20克。水煎服，每日1剂。30天是一个疗程。功能有益于气温肾，主要治疗男性不育症(精子成活率低)，临床报道共治疗22例，疗效令人满意。
男性精子活力低应该补充什么？
1、精氨酸:提高精子活动能力
富含精氨酸的有海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼和芝麻、山药、豆腐皮、银杏、冻豆腐、花生仁、向日葵、谷物等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
2、镁:提高男性生育力
镁有助于调节人心活动预防心脏病、降低血压、提高男性生育能力。建议男性早餐吃两碗加牛奶的燕麦粥和香蕉。含镁比较的食物有黄豆、土豆、燕麦粥、核桃仁、通心粉、叶菜和海产品。
3、锌:提高精子活力
锌是精子代谢所必需的物质，提高精子活力，需要多吃牡蛎、虾、蛤、动物肝、贝类、桃仁、牛奶、豆类、面筋、莲子等锌丰富的食物。牡蛎肉中锌含量居民冠，重视精子核酸和蛋白质代谢，提高性能。但是，每天锌的使用量决不能超过15微克。因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。
4、钙要素:提高精子运动力
男性缺钙，精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶活性下降。因此，男性也应该重视牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、塔鱼、虾皮、海带、裙带、金针菜、香菇、芥末、香菜、甜杏仁、葡萄干等丰富钙的食物。
。
