最近讨论最多的电视剧不是韩剧《太阳的子孙》。很多人被电视剧中男主角的颜值和剧本所吸引，打开了疯狂的追逐模式，几乎整天都在看电视剧。在这里，小编提醒一下小伙伴们，看电视剧要有节制，电视看多了，一不小心，就会不孕不育。
1、久坐看电视会导致精虫减少
2013年2月《英国体育医学杂志》发表了一项名为“日常活动、看电视和精虫数量”的关系的报告。该研究对于189名，年龄从18岁到22岁的健康男性，通过3个月的观察，包括每周的运动和看电视的时间和精虫的数量。该报告显示，每周看电视超过20小时的男性比不看电视的男性精虫浓度少44%。这意味着他们的生育能力也减少了一半。精子对环境温度非常敏感，久坐电视会影响睾丸的温度，影响精子的生存。另外，长久的坐着会对下肢血管造成压迫，影响供血供氧，导致精子的生产受到影响。
2、辐射会杀死精子
既然坐着看电视影响生育，那站着看电视岂不是不影响了吗。很多人选择在地铁上看电视剧，也会对身体产生不良影响。长时间玩手机会减少人体产生褪黑激素。一旦抑制了褪黑激素，人体的生理周期就会受到影响。若大脑皮层长期处于兴奋和高度紧张的状态将会刺激脑垂体，从而造成内分泌紊乱。内分泌紊乱会影响男性精子质量和精子活动程度。调查研究表明，这种做法会导致40%的男性不育。女性也会出现月经紊乱、排卵异常的症状。
3、如何正确看电视剧
看电视剧应该适当停止。疯狂追剧会对身体产生不良影响。
1、看电视后加强锻炼
锻炼可有效增强精子活力。因为运动可以加快血液循环，促进新陈代谢，使精子的生成处于活跃的环境中。
2、看电视不喝酒
很多人喜欢边看电视边吃点心。特别是男性，电视和酒的组合是完美的。但是，酒精可以抑制睾丸酮的分泌，抑制精子的生成，诱发前列腺炎等男科疾病，精子不液化，精子活力低形率增加等。
3、看电视不要停止尿液
有些男性不想错过电视剧本，所以经常停止尿液。尤其是在夜间，看电视不宜憋尿。夜间排尿对精子有好处。
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