许多精油具有促进血液循环的作用，女性月经身体虚弱，体内激素水平变化，盆腔、子宫充血严重，身体抵抗力下降，月经使用精油容易导致月经血量增加，甚至血崩，部分精油容易影响正常激素分泌，容易加重痛经症状。
精油最好避免月经。如果在月经结束后使用，最好在一周内使用。如果在两三天后开始使用，也可能导致再次出血。
添加精油的护肤品种精油含量不多，经期使用不会对身体产生副作用，适量使用无关。
薰衣草精油和洋甘菊精油可以安抚心灵，缓解紧张和焦虑等负面情绪。此外，精油香薰不直接接触皮肤。严格遵循正确的使用方法和剂量是无害的。
月经期间可以用姜精油泡脚。姜精油具有很好的驱寒性，有助于改善体内水分和子宫虚寒，消除积聚的血块。但是，月经期间要注意泡脚。虽然影响不大，但要看个人体质。体质虚弱的人最好不要用。
丰胸精油直接涂在身体上，渗透性强，月经期间最好不要使用，以免引起月经不规律、血流增加、月经延长。
